henkilökohtainen kasvu

Jos joku saa sinut pahalle - jätä hänet!

Ihmiset eivät ole vain hyviä tai vain huonoja. Parhaillakin on pimeitä paikkoja, heikkouksia, ominaisuuksia, joita he häpeävät tai pelkäävät. Pahimmassakin on jotain hyvää, joka pystyy antamaan takaisin ja panostamaan, vaalimaan ja rakentamaan. Kukaan eikä mikään ole mustavalkoista.

Lue lisää

Jokaisen epäonnistumisen jälkeen sinusta tulee entistä vahvempi

Kun kohtaat vaikeuksia elämässä, joskus menetät vauhtia, menetät halun jatkaa yrittämistä. Sinusta tulee tunnoton. Mikään ei ole koskaan niin toivotonta kuin miltä näyttää, etkä ole niin sydämetön kuin luulet olevasi. Älä koskaan lopeta yrittämistä olosuhteista riippumatta.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

6 tapaa muuttaa kevät onnen ja toivon kaudeksi

Kevättä on aina pidetty heräämisen, uusien alkujen ja toivon ajanjaksona. Silloin luonto kukkii taas, päivät pitenevät ja lämpötilat vihdoin nousevat. Kuitenkin juuri keväällä monet kohtaavat letargiaa, väsymystä ja negatiivisuutta. Tällaisten tunteiden välttämiseksi olemme valmistaneet sinulle 6 tapaa muuttaa kevät onnen ja toivon kaudeksi.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Onni tulee sinusta!

Elämä tarjoaa sinulle jatkuvasti runsaasti oppitunteja, enimmäkseen toistuvien kuvioiden kautta, jotta voit vastaanottaa ja ymmärtää viestin ja ottaa vakavasti kasvusi ja kehityksesi.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kuinka saada energiaa aikaisin aamulla: 5 tapaa tulla aamuihmiseksi

Voi näitä aamuja. Jos ne ovat päiväsi vaikein osa ja jos herätyskello soi useita kertoja ennen kuin lopulta nouset sängystä, voimme vakuuttaa sinulle, että et ole yksin. On kuitenkin tapoja herätä täynnä intoa ja motivaatiota varhaisimpiinkin haasteisiin. Olemme valmistaneet 5 askelta, jotta sinusta tulee aamuihminen ja pääset vihdoin eroon väsymyksestä ja letargiasta.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Vaikeita mutta välttämättömiä harjoituksia itserakkaudelle

Työskenteletkö aktiivisesti parannusten parissa? Kiellätkö ja viivytteletkö sitä, mitä sinun on tehtävä? Tyydytkö minimiin, koska et usko ansaitsevasi maksimia, etkä usko pystyväsi tarjoamaan sitä maksimia?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

4 merkkiä, joiden mukaan sinun on asetettava raja suhteellesi ja miten se tehdään

Rajojen asettaminen on erittäin tärkeää kaikilla elämämme osa-alueilla: sekä suhteissa, joita vaalimme lähimpien kanssa, että työpaikalla. Jos emme aseta niitä paikoillemme, muut - tahtomattaan tai tahtomattaan - käyttävät niitä hyväkseen ja saavat meidät tuntemaan olonsa kuulumattomiksi ja huomiotta jätetyiksi. Siksi olemme valmistaneet sinulle 4 merkkiä siitä, että sinun on asetettava raja ja tapoja tehdä se.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Ahdistus siitä, mitä maailmassa tapahtuu: 6 tapaa käsitellä sitä

Maailman tämänhetkiset tapahtumat ovat lisänneet hermostuneisuutta ja pelkoa monissa - erityisesti niillä, joilla on aiemmin ollut ahdistuneisuusongelmia. Ei kuitenkaan tarvitse kärsiä hiljaisuudessa tai yrittää haudata tunteitaan. Olemme valmistaneet sinulle 6 tapaa käsitellä ahdistusta, joka johtuu siitä, mitä maailmassa tapahtuu.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Nämä ovat merkkejä siitä, että kumppanisi käy läpi keski-iän kriisiä

Lähes 25 prosenttia ihmisistä kokee keski-iän kriisin, joka johtuu ikääntymisestä, saavutusten puutteesta elämässä ja menneisyyden ongelmista tai katumuksista. Puolisosi käsittelevän keski-iän kriisiä voi olla todella vaikeaa, joten opi tunnistamaan merkit sekä se, mitä voit tehdä auttaaksesi kumppaniasi. Lue alla olevasta artikkelista, mitä asiantuntijat sanovat siitä.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

12 merkkiä siitä, että siskosi on paras ystäväsi

Sisko voi olla paras ystäväsi, suurin kriitikko ja ankarin suojelijasi. Ne, jotka ovat onnekkaita kokea tällaisen ystävyyden, sanovat, ettei ole mitään parempaa. Sisaret, ystävät ja sielunkumppanit kaikki yhtyivät. Katso alta, mitkä merkit osoittavat, että sinulla on paras ystävä siskossasi.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kun annamme anteeksi muille, autamme itseämme…

Onko sinua satuttanut joku, jota rakastat? Ehkä heidän sanansa satuttaa sinua, etkä tiedä kuinka antaa heille anteeksi? Kummittavatko sinua heidän tekonsa ja päätöksensä, jotka loukkaavat sinua?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Nämä kohteliaisuudet ovat itse asiassa loukkauksia ja kuinka reagoida niihin asianmukaisesti

Meille jokaiselle on sattunut, että olemme saaneet kohteliaisuuksia, mutta myöhemmin huomasimme, ettei niin ollutkaan. Ja koska petos ei ole kenellekään parasta ja voi jopa satuttaa meitä, on tärkeää tunnistaa tällaiset "kohteliaisuudet" ja vastata niihin sopivalla tavalla. Olemme valmistelleet esimerkkejä tällaisista kohteliaisuuksista ja ideoita kuinka vastata niihin.

Lue lisää

1 … 40 41 42 43 44 … 89

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004