Käsien pesu on välttämätöntä hygienian kannalta, ja nykyään se on Covid-19-taudin aikana entistä tärkeämpää. On mahdotonta pestä käsiä koko ajan, mutta jos aiot koskettaa jotakin näistä 10 asiasta, on erittäin tärkeää pestä kätesi mahdollisimman pian.
Terveys
Koronakontaktien jäljityssovellukset voivat vähentää tartunnan leviämistä, vaikka vain harvat niitä käyttäisivät, uusin tutkimus osoittaa.
Älä anna stressin tuhota henkistä ja fyysistä terveyttäsi.
Nuori slovenialainen yritys Verenatura on kehittänyt ihon ja intiimialueiden puhdistamiseen innovatiivisen kaavan, joka muuttaa hygieniatottumuksia ja asenteita ympäristöön.
Tiesitkö, että syksyllä ihmiset voivat lihoa keskimäärin jopa 2,2 kiloa? Ja jos meillä ei ole itsekuria, syksy voi olla todella epäystävällinen kehollemme. Mitä voimme tehdä pysyäksemme kunnossa?
Tiesitkö, että nämä suositut kampaukset voivat aiheuttaa päänsärkyä?
Muutaman aurinkoisen ja lämpimän kuukauden jälkeen kesä on hiljalleen jättämässä hyvästit. Syksy tulee ja sen mukana uudet työ- ja kouluvelvollisuudet. Meidän tulee myös valmistaa immuunijärjestelmämme ajoissa lyhyempiin päiviin, pidempään sisätiloihin ja nopeampaan elämänrytmiin, jotta hyvinvointi seuraa meitä myös vuoden kylminä kuukausina.
Hiustemppuja, joiden avulla voit vihdoin nukkua pidempään, jättää pesun ja hiusten kuivaamisen väliin aamulla ja silti pitää hauskaa hiuspäivää. Rakenteesta, väristä tai tyylistä riippumatta, melkein kaikki haluavat yhden asian: hiukset, jotka näyttävät siltä kuin ne olisivat juuri tulleet salongista.
Monet tuotemerkit ovat tietoisia pakkausjätteen ongelmasta. Saksalainen jättiläinen Beiesdorf, joka hallinnoi NIVEA-brändiä, otti näin tehtäväkseen vähentää muovin käyttöä tuotteissaan. Siksi he haluavat käynnistää latausaseman, josta käyttäjät ostavat suihkugeeliä "irtotavarana".
Loma on täydellinen aika pudottaa muutama kilo, ehkä saada salama mahtavia ideoita ja saada D-vitamiinilisää.
Kun katsot näitä ravitsemustaulukoita, on selvää, että joskus meillä ihmisillä ei todellakaan ole aavistustakaan, mitä suuhumme laitamme!
Kesä on pian täällä! On aika nauttia rannasta ja uima-altaasta. Toisaalta kuuma aurinko on tappaja ulkoiluun. Ennen kuin aloitat kesäseikkailuja, lue, kuinka voit muutamalla tempulla varmistaa, että saat kehollesi kuumuudesta huolimatta riittävän nestemäärän.