On aika lakata uskomasta siihen myyttiin, että jokainen vanhempi haluaa lapselleen vain parasta - on ihmisiä, jotka aiheuttavat jälkeläisilleen niin paljon henkistä vahinkoa, että se lamauttaa heidät koko elämäksi ja estää heitä koskaan elämästä. Valitettavasti näin käyttäytyvät myrkylliset vanhemmat, jotka tuhoavat lapsensa.
Vanhemmuuden merkitys rakkaudesta, turvallisuus ja tuki alat olla täysin tietoinen vasta kun pidät omaa lastasi käsissäsi. Mutta valitettavasti jotkut ihmiset, joilla on myrkylliset vanhemmat he eivät ole koskaan kokeneet sitä omakohtaisesti - vaikka he yrittivät tehdä suhteestaan vanhempiinsa terveeksi, terve kommunikaatio oli aina tuomittu epäonnistumaan. Miksi?
Ilmaisu myrkyllisellä vanhemmuudella on lukemattomia selityksiä - Sellaisia ihmisiä luonnehditaan yleensä väkivaltaisiksi, emotionaalisesti kypsymättömiksi, täynnä henkilökohtaisia ja mielenterveysongelmia, asiantuntijat sanovat. Varhaisessa kasvuvaiheessa lapset ajattelevat, että kaikki vanhemmat ovat tyypillisiä ja että he ovat omassa kodissaan oppimiaan käyttäytymismalleja. jotain täysin hyväksyttävää, mutta myöhemmin he nopeasti vahvistavat, että terveiden perheiden lapset saivat aitoja turvallisuus, tuki ja rakkaudesta, jota he eivät koskaan todellakaan saaneet tietää. Vaikka se sattuu, he ymmärtävät, että he ovat eläneet kanssa myrkylliset vanhemmat, jonka he tuhosivat. Heidän käytöksensä on tällaista...
Näin myrkylliset vanhemmat käyttäytyvät:
Ne eivät tarjoa turvaa
Asiantuntijat sanovat, että vanhempien rakkauden osoittaminen on tärkeä askel sen varmistamisessa, että lapsi oppia pitämään huolta itsestään tulevaisuudessa. Mutta jotkut vanhemmat ajattelevat päinvastoin ja ovat jopa vakuuttaneet lapsensa siitä, että kylmä asenne ilman rakkautta vaikuttaa myönteisesti heidän elämäänsä.
Paras tapa tarkistaa, onko sinulle turvattu lapsuudessa, on analysoida omaa käyttäytymistäsi - jos sinulle tapahtuu päivittäin, että olet henkisesti täysin tuhoutunut Epäonnistumisen tai hylkäämisen vuoksi tällainen käytös johtuu todennäköisesti myrkyllisestä hylkäämisestä omien vanhempiesi taholta, jotka eivät antaneet sinulle oikeaa turvaa ja vahvistusta lapsena, asiantuntijat sanovat.
Joskus kylmä suhde tietysti toimii, mutta ilman lapsen kipeästi tarvitsemaa rakkautta ja turvaa vanhemmilla on vaikeaa kasvatti emotionaalisesti vakaan aikuisen.
Asenne perustuu kritiikkiin
Sanotaan, että vanhempien kritiikki on rehellisintä... ja on myös oikein, että joku antaa sellaisen se avaa silmäsi asioille, jota et voi tietyin hetkinä katsoa objektiivisesti ja kriittisesti.
Mutta myrkylliset vanhemmat käyttäytyvät näin he harjoittelevat äärirajoillaan, koska he uskovat sokeasti, että tämä on ainoa tapa estää lapsiaan tekemästä virheitä elämässä. Asiantuntijat sanovat, että tällainen käytös todella johtaa lapsen kehitykseen liian tiukka asenne omaa olemusta kohtaan, mikä puolestaan vaikuttaa hänen tulevaan elämäänsä.
Ne vaativat lapsen huomiota
Myrkylliset vanhemmat ovat yleensä emotionaalisesti kypsymättömiä ja sellaisia saaria turmeltuneen miehen muodossa – tämä tila ilmenee yksinkertaisesti siitä, että lapsesta ne vaativat huomiota, sen sijaan että he kiinnittäisivät huomionsa lapseen. Heidän omat jälkeläisensä tulevat vanhempien sijainen, joille ei kerran taattu huomiota.
Yleensä myrkylliset vanhemmat uskovat, että näin käyttäytymällä he luovat siteen lapseen, mutta todellisuudessa he rakentavat loissuhteen, joka vaatii liian paljon lapsen aikaa ja energiaa, kun taas lapsen tulisi osallistua muiden taitojen oppimiseen. Tämän seurauksena tällainen käyttäytyminen vaikuttaa asiantuntijoiden mukaan lapseen siinä määrin, että myöhemmässä iässä hän ei pysty tyydyttämään omia halujaan, koska hän uskoo, että hänen on ensin tyydytettävä muiden ihmisten toiveet.
Lapsi on "syyllinen" kauheasta käytöksestään
Jos olet kasvanut luullen, että vanhempasi olivat henkisesti ja emotionaalisesti väkivaltaisia sinua kohtaan, koska olet sen ansainnut, luultavasti asui myrkyllisten ihmisten perheessä, asiantuntijat sanovat. Seurauksena on, että harjoitat tällaista ajattelumallia tänäänkin ja sinnikkäästi suvaitset muiden ihmisten käyttäytymistä, koska sen he opettivat sinulle.
Myrkylliset vanhemmat ovat poikkeuksellisia manipuloijia, jotka tietävät erinomaisesti kuinka kääntää tilanne edukseen perustellakseen omia tekojaan. Lapsen on sitten valittava kahdesta vaihtoehdosta: hyväksyä se tosiasia, että hänen vanhempansa ovat väärässä, tai sisäistää kaikki syyllisyys. Hän yleensä valitsee toinen vaihtoehto.
Lapsi pelkää vanhempiaan, vaikka hän on nyt aikuinen
Kuri on kuitenkin väistämätön osa koulutusta uhkauksia ja pelottavia tekoja, jolla vanhempien on tarkoitus palauttaa järjestys, voi tuhota lapsen psyyken pysyvästi, asiantuntijat sanovat. Kunnioitus ja pelko ne eivät aina kulje käsi kädessä. Todellisuudessa rakastetuista ja tuetuista lapsista sanottiin kehittyvän onnellisiksi yksilöiksi, mikä ei koske lapsia, jotka asuivat myrkyllisten vanhempien kanssa. Lapsen ei pitäisi pelätä vanhempiaan, niin että tämänkin pitäisi sai kunnioitusta.
Muita merkkejä myrkyllisten vanhempien käyttäytymisestä:
He priorisoivat vain omia tunteitaan: Vaikka vanhemmat yleensä tekevät lopullisen päätöksen kaikesta, heidän tulee ottaa huomioon jokaisen perheenjäsenen tunteet, erityisesti lasten kanssa. Myrkylliset vanhemmat pakottavat lapset jatkuvasti tukahduttamaan omat tunteensa saadakseen heidän olonsa paremmaksi.
He käyttävät rahaa hallitakseen lasta: Myrkyllisillä henkilöillä on taipumus ostaa lahjoja saadakseen lapsen tuntemaan velvollisuuttaan antaa heille jotain vastineeksi. Jos hän epäonnistuu, he syyttävät häntä ja vakuuttavat hänelle, että he tekivät kaiken hänen puolestaan, ja hän maksaa heille takaisin tällä tavalla.
Lapsi on vastuussa onnellisuudestaan: Onnellisuus tulee yksilöstä, ei ulkoisista tekijöistä. Myrkylliset vanhemmat pyytävät lastaan luopumaan asioista, jotka tekevät hänet onnelliseksi saadakseen hänet tuntemaan olonsa onnelliseksi.
Kuinka päästä eroon myrkyllisistä vanhemmista?
Myrkyllisten ihmisten poistaminen elämästäsi on erittäin vaikea tehtävä, joka sinun on otettava vakavasti. Jos et toimi ajoissa, se on sinulle paljon vaikeampaa korjaa emotionaaliset ja henkiset vauriot, joka tehtiin sinulle lapsuudessasi. Jos olet kokenut yllä olevia käyttäytymismalleja ja ne estävät sinua elämässäsi, on oikein ottaa asteittain käyttöön joitain alla luetelluista muutoksista, jotka jonain päivänä tuovat sinulle sisäistä rauhaa. Myös asiantuntijoiden (psykologit, psykiatrit ja psykoterapeutit) apua se ei ole tarpeetonta!
1. Älä yritä miellyttää heitä
On normaalia haluta hyväksyntää vanhemmiltasi, mutta myrkyllisiltä henkilöiltä ei voi koskaan olla tyytyväinen. Ja se on hyvä tietää. On tärkeää alkaa ymmärtää, että elät elämääsi ja sinulla on oikeus tehdä omat päätöksesi, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Jos miellytät heitä, olet heidän vankinsa, koska tulet ikuisesti etsimään vahvistusta ja rakkautta ihmisiltä, jotka eivät voi tarjota sitä. Jos annat heille sellaisen voiman, he tekevät He määrittelivät arvosi. Haluatko todella tämän?
2. Aseta rajat
Myrkylliset ihmiset vastustavat rajoja, koska he haluavat olla hallinnassa, joten on myös vaikeaa käsitellä myrkyllisiä vanhempia. Sinun on opittava, ettei siinä ole mitään vikaa rajoittaa tai jopa katkaista yhteyksiä ihmisiin, joka tukehduttaa sinut. Suhteet on rakennettava kunnioitukselle, etkä voi kunnioittaa ihmisiä, jotka kohtelevat sinua jatkuvasti huonosti. Rajat auttavat sinua asettamaan odotuksia ja rajoja!
3. Älä yritä muuttaa niitä
Yritetään muuttaa ihmisiä, jotka eivät halua muuttua täydellinen energian menetys ja aika, joka lopulta turhauttaa sinua. Keskity mieluummin mihin jota voit hallitaeli miten reagoit omiin vanhempiisi, päätöksiisi ja käyttäytymiseesi.
4. Ole varovainen, mitä jaat heidän kanssaan
Luottamuksen rakentaminen vie kauan, av se voi kaatua sekunneissa. Ole varovainen, mitä jaat ihmisten kanssa, joiden tiedät käyttävän tietoja. Missään ei sanota, että sinun täytyy jakaa kaikki vanhempiesi kanssa, vain tiedot, joiden tiedät olevan olemassa. jaa turvallisesti in se tuntua mukavalta, kun puhut niistä.
5. Pidä huolta itsestäsi
Myrkyllisten vanhempien kanssa tekeminen on stressaavaa, stressi vaikuttaa henkiseen hyvinvointiisi ja fyysisesti terveys, siksi on entistä tärkeämpää pitää huolta itsestäsi. Aloita perusasioista, kuten syömisestä, lepäämisestä, nukkumisesta, treenaamisesta, yhteydenpidosta positiivisten ihmisten kanssa, tunteiden myöntämisestä, tuen saamisesta, hauskanpidosta... Vasta sitten se helpottuu. asettaa rajat ja hylkäsi sen mikä ei ole sinulle hyväksyttävää.
Onnea!
