Es hora de dejar de creer el mito de que todos los padres solo quieren lo mejor para sus hijos: hay personas que causan tanto daño mental a sus hijos que los paraliza de por vida y les impide vivir. Por desgracia, así se comportan los padres tóxicos que destruyen a sus hijos.
El significado de paterno de amor, seguridad y apoyo comenzarás a ser perfectamente consciente sólo cuando tengas a tu propio hijo en tus manos. Pero desafortunadamente, algunas personas que tienen padres tóxicos nunca lo han experimentado de primera mano - incluso si trataron de hacer que la relación con sus padres fuera saludable, la comunicación saludable siempre estuvo condenada al fracaso. ¿Por qué?
Expresión La crianza tóxica tiene innumerables explicaciones. - Por lo general, estas personas se caracterizan por ser violentas, emocionalmente inmaduras, llenas de trastornos personales y mentales, dicen los expertos. En las primeras etapas de crecimiento, los niños piensan que todos los padres son típicos y son patrones de comportamiento que han aprendido en su propia casa. algo perfectamente aceptable, pero luego rápidamente confirman que los niños de familias sanas recibieron genuina seguridad, apoyo y de amor, que en realidad nunca llegaron a conocer. Aunque les duela, se dan cuenta de que han estado viviendo con padres toxicos, que destruyeron. Su comportamiento es así...
Así se comportan los padres tóxicos:
No dan seguridad
Los expertos dicen que mostrar el amor de los padres es un paso importante para garantizar que un niño aprender a ser capaz de cuidar de sí mismo en el futuro. Pero algunos padres piensan lo contrario e incluso han convencido a sus hijos de que una actitud fría, sin amor, tendrá un impacto positivo en sus vidas.
La mejor manera de comprobar si te proporcionaron seguridad en la infancia es analizar tu propio comportamiento - si te sucede a diario que eres completamente destruido mentalmente debido al fracaso o al rechazo, entonces este tipo de comportamiento probablemente proviene del rechazo tóxico de tus propios padres, quienes no te brindaron la cantidad adecuada de seguridad y validación cuando eras niño, dicen los expertos.
A veces, una relación fría, por supuesto, funciona, pero sin el amor y la seguridad que un niño necesita desesperadamente, los padres lo pasarán mal. crió a un adulto emocionalmente estable.
La actitud se basa en criticar.
Dicen que la crítica de los padres es la más honesta... y también está bien que alguien te la dé te abre los ojos a las cosas, que en ciertos momentos no eres capaz de mirar con objetividad y cierto grado de criticidad.
Pero los padres tóxicos se comportan así. practican al límite, porque creen ciegamente que esa es la única manera de evitar que sus hijos cometan errores en la vida. Los expertos dicen que tal comportamiento en realidad conduce al desarrollo del niño. actitud demasiado estricta hacia el propio ser, que a su vez afecta su vida posterior.
Exigen la atención del niño
Los padres tóxicos tienden a ser emocionalmente inmaduros y les gusta islas en la forma de un hombre depravado – esta condición se manifiesta simplemente por el hecho de que desde el niño exigen atención, en lugar de prestar su atención al niño. Su propia descendencia se convierte en sustituto de los padres, a quienes una vez no se les garantizó la atención.
Por lo general, los padres tóxicos creen que al comportarse así, establecerán un vínculo con el niño, pero en realidad construyen una relación parasitaria, que requiere demasiado tiempo y energía del niño, mientras que este último debería dedicarse a aprender otras habilidades. Como resultado, tales comportamientos, dicen los expertos, afectan al niño de tal manera que en edades posteriores es incapaz de satisfacer sus propios deseos, porque cree que primero debe satisfacer los deseos de otras personas.
El niño tiene "la culpa" de su horrible comportamiento.
Si creciste pensando que tus padres abusaban mental y emocionalmente de ti porque te lo MERECES, probablemente vivía en una familia de gente tóxica, los expertos dicen. Como resultado, practicas tal patrón de pensamiento incluso hoy y persistentemente. apruebas el comportamiento de otras personas, porque eso es lo que te enseñaron.
Los padres tóxicos son unos manipuladores excepcionales que saben perfectamente cómo volcar la situación a su favor para justificar sus propios actos. El niño entonces tiene que elegir entre dos opciones: aceptar el hecho de que sus padres están equivocados o interiorizar toda la culpa. suele elegir otra opción.
El niño tiene miedo de los padres, aunque ahora es un adulto.
La disciplina es una parte inevitable de la educación, sin embargo amenazas y actos espeluznantes, con el que se supone que los padres restablecen el orden, puede destruir permanentemente la psique de un niño, dicen los expertos. Respeto y miedo no siempre van de la mano. En realidad, se decía que los niños que eran amados y apoyados se convertían en individuos felices, lo que no es el caso de los niños que vivían con padres tóxicos. Un niño no debe tener miedo de un padre, para que éste consiguió respeto.
Otras señales de cómo se comportan los padres tóxicos:
Solo priorizan sus propios sentimientos.: Aunque los padres suelen tomar la decisión final sobre todo, deben considerar los sentimientos de cada miembro de la familia, especialmente con los niños. Los padres tóxicos obligan constantemente a los niños a reprimir sus propios sentimientos para que se sientan mejor.
Usan dinero para controlar al niño: Las personas tóxicas tienden a comprar regalos para que el niño se sienta obligado a darles algo a cambio. Si falla, lo culpan y lo convencen de que hicieron todo por él, y él les devuelve el dinero.
El niño es el responsable de su felicidad.: La felicidad viene del individuo, no de factores externos. Los padres tóxicos tienden a pedirle a su hijo que renuncie a las cosas que los hacen felices para hacerlos sentir felices.
¿Cómo deshacerse de los padres tóxicos?
Eliminar a las personas tóxicas de tu vida es una tarea extremadamente dificil, que tendrás que tomarte en serio. Si no actúas a tiempo, te será mucho más difícil reparar el daño emocional y psicológico, que se te hizo en tu infancia. Si has experimentado los patrones de comportamiento anteriores y te están obstaculizando en tu vida, es correcto introducir gradualmente algunos de los cambios que se enumeran a continuación, que algún día te brindarán paz interior. Ayuda de expertos (psicólogos, psiquiatras y psicoterapeutas) así como no será superfluo!
1. Deja de intentar complacerlos
Es normal querer la aprobación de tus padres, pero para las personas tóxicas nunca puede estar satisfecho. Y es bueno saber eso. Es importante comenzar a darse cuenta de que está viviendo su vida y tienes derecho a tomar tus propias decisiones, que te hacen feliz. Si los complaces, serás su prisionero porque siempre buscarás la validación y el amor de las personas que no pueden proporcionarlo. Si les das ese tipo de poder, lo harán. ELLOS determinaron tu valor. ¿De verdad quieres esto?
2. Establecer límites
Las personas tóxicas se resisten a los límites porque quieren tener el control, por lo que también es difícil lidiar con padres tóxicos. Tienes que aprender que no hay nada malo si limitar o incluso cortar el contacto con las personas, que te asfixian. Las relaciones tienen que construirse sobre el respeto, y no puedes respetar a las personas que te maltratan constantemente. ¡Los límites te ayudarán a establecer expectativas y límites!
3. No intentes cambiarlos
Tratar de cambiar a las personas que no quieren cambiar es pérdida total de energía y hora, que acabará por frustrarte. Enfócate más bien en lo que que puedes controlar, es decir, cómo reaccionas ante tus propios padres, tus decisiones y comportamiento.
4. Ten cuidado con lo que compartes con ellos
La confianza toma mucho tiempo para construir, av puede fallar en segundos. Tenga cuidado con lo que comparte con las personas que sabe que usarán la información. No dice en ninguna parte que tienes que compartir todo con tus padres, solo la información que sabes que está ahí. compartir de forma seguran se sentirse cómodo, cuando hablas de ellos.
5. Cuídate
Lidiar con padres tóxicos es estresante, el estrés afecta tu bienestar emocional y físicamente salud, por eso es aún más importante que te cuides. Empieza por lo básico como comer, descansar, dormir, hacer ejercicio, conectarte con gente positiva, admitir tus sentimientos, conseguir apoyo, divertirte... Solo así será más fácil Establecer límites y rechazó que que no es aceptable para usted.
¡Buena suerte!
