aamiainen

Suolaiset croissantit: croissant-voileipä on paras voileipä

Kun etsit aamiaisideoita ja herkullisia voileipiä, on hyvä idea kurkottaa croissanttia leivän tai leivonnaisten sijaan. Vaikka ne ovat yleensä maultaan makeita ja perinteisesti yhdistettynä voin ja hillon kanssa, suolaiset versiot ovat uskomattoman maukkaita ja värikkäitä.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: jogurttipatukat hedelmillä virkistäväksi aamiaiseksi

Voit valmistaa herkullisen, terveellisen ja virkistävän aamiaisen alle kymmenessä minuutissa. Hedelmiä ja granolaa sisältävät patukat ovat todellinen energiapommi päivän aloitukseen. Virkistävä aamiainen, joka saa sinut tuntemaan, että syöt jäätelöä.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: granolakupit täydelliseen aamiaiseen

Murot ovat monien suosituin valinta aamiaiseksi, sillä ne erottuvat käytännöllisyydestään, ravintoarvostaan ja monipuolisuudestaan. Esittelemme sinulle reseptin, josta voi tulla päivän suosikkiateriasi.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: Gourmet Avocado Spread

Jos kaipaat ideoita terveellisistä ja herkullisista aamiaisista ja välipaloista, avokado on ehdottomasti hedelmä, jota sinun ei pidä unohtaa. Viime vuosina sen ainutlaatuinen maku on löytänyt paikkansa erilaisissa kastikkeissa, salaateissa, jopa sipsissä... ja olemme valmistaneet sinulle reseptin avokado-levitteellä varustetusta paahtoleivästä. Avokadon, marinoitujen retiisien, paprikan ja tomaattien yhdistelmä lupaa tehdä vaikutuksen vaativimpiinkin herkkusuihin, mutta tämän ruuan valmistus on erittäin helppoa.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: gluteeniton aamiainen metsähedelmillä ja kvinoalla

Tämä aamiainen ei ole vain herkullinen, vaan se on myös gluteeniton ja erinomainen proteiinin lähde, jonka tarjoavat jogurtti, kvinoa ja pähkinät. Metsän hedelmät tarjoavat lisäannoksen C-vitamiinia.

Lue lisää

Terveellinen ruoka

Mitä tapahtuu, jos syöt kaurapuuroa joka päivä?

Kaurapuuro on tulossa yhä suositummaksi, ja aivan oikeutetusti - tämä ruokalaji on yksi terveellisimmistä aamiais- ja lounasvaihtoehdoista. Tiedämme siihen monia reseptejä, ja ne vaihtelevat vaativammista täysin yksinkertaisiin. Jotkut ihmiset nauttivat tästä herkusta joka aamu, joten kysyimme, mitä tapahtuu, jos syöt kaurapuuroa joka päivä.

Lue lisää

Terveellinen ruoka

Reseptit: 3 ideaa herkulliseen luomuaamiaiseen

Asiantuntijat korostavat yhä enemmän, kuinka tärkeää on elää sopusoinnussa luonnon kanssa - ei vain planeettamme jakavien olentojen hyvinvoinnin, vaan myös terveytemme kannalta. Kestäviä ja ekologisia elämäntapoja voidaan tuoda osaksi jokapäiväistä elämäämme, mutta emme saa unohtaa ravintoa. Siksi olemme laatineet sinulle 3 reseptiä herkulliseen luomuaamiaiseen.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: Herkullinen ja terveellinen paahtoleipä kreikkalaisen jogurtin kera, joka valloitti Tik Tokin

Tik Tokista on tullut yksi suosituimmista sosiaalisista verkostoista viime vuosina. Sieltä löytyy hauskojen ja informatiivisten videoiden lisäksi myös reseptiideoita, ja yksi trendikkäimmistä tällä hetkellä on Kreikkalainen jogurttipaahtoleipä. Kysyimme kuinka valmistaa tämä herkullinen ja terveellinen aamiainen täysin yksinkertaisella tavalla, tai välipala.

Lue lisää

kulinaarinen

Parhaat kaurapuuroreseptit: kevyt aamiainen, joka antaa paljon energiaa

Suurin osa kuluneen vuoden trendeistä on saanut alkunsa Tik Tok -sosiaalisesta verkostosta, eivätkä ravitsemusohjeet ole poikkeus. Erityisesti suosituista ruoista erottuivat reseptit, jotka sisältävät kauraa. Ne sopivat kevyeen mutta energiseen aamiaiseen. Olemme laatineet sinulle 4 suosituinta kaurapuuroreseptiä.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: paistettu kaurapuuro omenatäytteellä

Omenat ovat yksi suosituimmista jälkiruokien ainesosista. Omenastruudelit, sämpylät ja monet muut herkut ovat sinulle varmaan tuttuja, mutta et ehkä tiedä, että omenan maku sopii hyvin myös kaurapuuron kanssa. Olemme laatineet sinulle helpon reseptin omenakaurapuuroa varten, joka sopii täydellisesti sekä aamiaiseksi että jälkiruoaksi.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: kaurapuuro paistetulla päärynällä

Kaurapuuroista on viime aikoina tullut yksi suosituimmista. Tämä johtuu siitä, että niiden valmistus on nopeaa ja helppoa, ja lisäksi niillä on runsaan kuidun ansiosta erittäin positiivinen vaikutus ruoansulatukseen. Olemme laatineet reseptin herkulliselle kaurapuurolle paistetuilla päärynöillä.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: herkullinen suklaakaurapuuro Tik Tokilta

Kaurapuuro on tuttu aamiainen, mutta tänä vuonna monet kokeilivat ensimmäistä kertaa herkullista suklaakaurapuuroreseptiä, josta tuli todellinen hitti Tik Tok -sosiaalisessa verkostossa. Se ei vain sisällä paljon kaloreita suklaasta huolimatta, vaan sen valmistus on myös erittäin helppoa. Suklaakaurapuuro tekee vaikutuksen vaativimpaankin makeansyömiseen, ja voit valmistaa sen vain 20 minuutissa.

Lue lisää

1 2 3 4 5 … 7

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004