Asiantuntijat ovat jo pitkään varoittaneet, kuinka tärkeä rooli ravinnolla on paitsi hyvinvointimme, myös ihomme ulkonäön kannalta. Kauniiseen ja sileään ihoon eivät riitä vitamiinit ja kivennäisaineet, se tarvitsee myös klorofylliä. Ja yksi helpoimmista tavoista saada se luonnollisesti on smoothiet. Seuraavassa on resepti kasvissmoothielle, joka ei ole vain erittäin terveellistä, vaan myös maistuu hyvältä.
Uusimmat
hedelmää
Mandariinien, klementiinien ja appelsiinien kausi on saapunut. Saatat kuitenkin olla pettynyt ostaessasi niitä, koska jotkut ovat kuivia ja mauttomia. Joten mistä tiedät, ostitko todella herkullisen hedelmän? Paljastamme neljä merkkiä, jotka auttavat sinua ostaessasi tämäntyyppisiä hedelmiä.
Jääkaapin avaaminen ja vanhojen jäännösten löytäminen siitä on varmasti yksi inhottavimmista tunteista. Mutta sen ei tarvitse olla niin. Tässä on 6 tapaa, joilla voit käyttää ruokajätteitä uudelleen, mikä säästää sekä ruokaa että rahaa.
Oletko koskaan miettinyt, voivatko koirat murskata hedelmiä ja syödä niitä herkkuna? Olemme laatineet luettelon hedelmistä, jotka ovat turvallisia koirallesi asiantuntijoiden suosittelemana. Tietysti kannattaa olla varovainen, sillä tämä ei korvaa tasapainoista ateriaa, sillä koira tarvitsee proteiinin saantia.
Tänä vuonna 24. huhtikuuta vietetään ensimmäistä kertaa Slovenian päivää ilman hukkaruokaa. Voimme myös vaikuttaa paljon siihen, että ruokahävikki vähenee ja näin vältetään luonnonvarojen, rahan ja pakkausten turha kulutus. Tekemällä pieniä muutoksia tapaamme ostaa, valmistaa ja suunnitella aterioita, voimme säästää aikaa, parantaa ruokailutottumuksia ja ennen kaikkea auttaa suojelemaan ympäristöä.
Tuoretuotteiden kasvattamisella kotona on monia etuja aina varmuudesta, että ne eivät ole joutuneet kosketuksiin torjunta-aineiden kanssa, tyytyväisyyteen oman ruoan keräämisestä. OGardenin avulla tämä prosessi on kuitenkin tullut paljon yksinkertaisempaa.
Obstaja več razlogov, zakaj bi morali to jesen v svojo prehrano vključiti granatno jabolko. Ne samo, da gre za najstarejšo gojeno hrano na svetu, ampak naj bi bilo tudi “najbolj zdravilno sadje”, ki ga poznamo. Če vas to še vedno ni prepričalo, berite dalje.
Virkistääkseen Slovenian vitamiinipikajuomien markkinoita Radenska esitteli ainutlaatuisen innovaation, joka tulee olemaan tänä vuonna. Oraketa-vitamiinipikajuoma on paikallisen kehityksen hedelmä ja slovenialaisen tuotannon tuote. Siinä on jopa 10 vitamiinia ja luokkansa korkein hedelmäpitoisuus.
Ljubljanske mlekarne aloitti kolme vuotta sitten clean label -projektin, jonka puitteissa muun muassa kunnostettiin kaikki Mu-merkkiset hedelmäjogurtit. Hieman yli vuosi sitten he ottivat askeleen pidemmälle ja esittelivät uuden tuotesarjan, Mu Natur -jogurtit. Niiden ainutlaatuinen etu on, että ne koostuvat vain kahdesta ainesosasta - jogurtista ja hedelmistä, ja ne ovat tällä hetkellä ainoita hedelmiä sisältäviä jogurtteja ilman lisättyä sokeria Slovenian markkinoilla.
Nykyaikainen nopean tuotannon aikakausi tuo tuotteet asiakkaille hyvin lyhyessä ajassa, mutta se vaatii veronsa - syömme huonolaatuisempia tuotteita ja huolehdimme pitkäaikaisesta terveydestämme. Opi tunnistamaan, mitä syöt.
Jesenski čas napoveduje prihod granatnega jabolka, ki ga je na žalost bolje videti na trgovski polici kot pa v naših rokah. Ga olupim z nožem? Kaj pa če tokrat poskusim zgolj z rokami? Milijon misli, medtem pa rdeča semena letijo vse naokrog, kot da se je pri vas doma pravkar zgodil masaker. Da ne bo ‘tekla reka krvi’, se raje za vse večne čase naučite, kako pravilno odpreti granatno jabolko. Bolj preprosto je, kot se zdi.
Ei ole mikään salaisuus, että syömisessä on monia sääntöjä. Kun yksi sääntö ei ole enää osuma, ilmestyy uusi, joka on täysin ristiriidassa vanhan kanssa. Ei ole ollenkaan selvää, mitä uskoa. Tiedämme luultavasti kaikki vanhan hyvän säännön, jonka mukaan hedelmiä on parasta syödä aamulla, mutta ei ollenkaan iltapäivällä. Tiede väittää toisin. Jos luotat häneen, tarkista, milloin ja kuinka paljon hedelmiä sinun tulisi syödä päivittäin.