Dire que le citron est un super aliment serait un euphémisme pour ce fruit étonnant. Le citron se présente sous forme de limonade rafraîchissante, ajoute un meilleur goût à de nombreux plats et transforme le thé ennuyeux en un véritable conte de fées de saveurs. En plus de son excellent goût, il possède également de nombreuses autres propriétés exceptionnelles. Jetons un coup d'œil à 10 autres raisons pour lesquelles le citron est notre médicament numéro un.
Il n'y a tout simplement pas de débat sur les effets médicinaux du citron, mais nous devons souligner qu'en plus de la quantité élevée de vitamine C ce fruit jaune comme le soleil cache bien d’autres propriétés médicinales. Les citrons contiennent des substances qui préviennent les infections, aident à la formation d’anticorps et possèdent des propriétés antioxydantes, contribuant ainsi à prévenir de nombreuses maladies modernes telles que les accidents vasculaires cérébraux, le cancer et les maladies cardiaques. Regardons les autres 10 raisons, pourquoi et comment le citron peut remplacer certains médicaments et résoudre de nombreux problèmes de santé et de beauté.
1. Le citron améliore le fonctionnement du système immunitaire
Le citron contient une extrêmement grande quantité de vitamine C, qui est le « carburant » de notre système immunitaire.
2. Riche source de potassium
Le potassium est extrêmement important pour le bon fonctionnement de notre organisme. C'est un minéral qui permet à notre cœur de fonctionner et qui joue l'un des rôles principaux dans la contraction musculaire.
3. La digestion renaissante
Tant que nous commençons la journée avec de la limonade chaude, nous permettrons au corps d’éliminer plus facilement les toxines du corps. Nous bannirons également la constipation, les ballonnements et les flatulences.
4. Un teint plus beau
Le citron, aussi bien sous forme de boissons que de masques ou gommages pour le visage, donne à la peau un éclat sain.
5. Le citron désacidifie l’organisme
Contrairement à la croyance populaire, le jus de citron réduit l’excès d’acide dans l’estomac et a en réalité un effet alcalin sur le corps.
6. Teint clair
Avec le jus de limonade, nous pouvons prévenir la formation d’acné et d’impuretés. À mesure que le jus de citron détoxifie le corps, la peau devient également plus ferme et plus lumineuse.
7. Après-shampooing
Le jus de citron peut être utilisé à la place du revitalisant capillaire. En été, quelques gouttes éclairciront nos cheveux et donneront des mèches plus claires et extrêmement naturelles.
8. Action anti-inflammatoire
Le jus de citron aide également à lutter contre l'inflammation des gencives, l'inflammation des muqueuses et l'inflammation de la langue.
9. Au revoir, froid
Le citron a toujours été le remède numéro un contre le rhume, c'est pourquoi pendant les mois les plus froids, nous nous en régalons avec chaque thé.
Le jus de citron aide à perdre du poids
Le jus de citron réduit l'excès de poids, car les citrons contiennent des fibres de pectine qui restent plus longtemps dans l'estomac et chassent ainsi la sensation de faim.
