De nos jours, de nombreuses personnes sont à la recherche des dernières tendances et stratégies pour conserver une apparence jeune. Cependant, nous pouvons rencontrer de nombreux mythes. Divers experts de dermatologues, chirurgiens plasticiens ont contribué à dissiper certains mythes sur le vieillissement et nous vous les dévoilons ci-dessous.
La peau est à nous le plus grand organe, mais c'est malheureusement souvent le plus négligé. Bien que nous soyons conscients de l'importance d'une alimentation saine, d'une activité physique régulière et d'une vie avec le moins de stress possible, nous oublions encore que la peau, comme tout le reste de la vie, a besoin de soin particulier. Afin de rester jeune le plus longtemps possible, il existe différents soins et produits anti-âge. Avant de mettre différents produits sur votre visage ou vous devriez en savoir plus sur comment et pourquoi votre peau vieillit.
1. Les rides sont le premier signe du vieillissement
La plupart des gens ne pensent pas beaucoup au vieillissement, jusqu'à ce que vous voyiez des rides, qui apparaissent sur le visage. Il commence à décliner avec l'âge une quantité de substance, qui maintiennent la peau lisse. Ces substances comprennent le collagène, l'élastine et l'acide hyaluronique. Les dermatologues sont d'avis que des changements subtils dans la peau ne se produisent pas seulement avec l'âge, mais certains changements - comme une peau plus fine autour des yeux et de la bouche, des cernes sous les yeux, peuvent commencer à apparaître même après l'âge de 20 ans. C'est pourquoi il n'est jamais trop tôt, pour commencer à utiliser de manière préventive divers cosmétiques et suppléments contenant des ingrédients respectueux de la peau. Ces tout débuts peuvent faire une grande différence lorsque la peau commence à perdre du collagène.
2. Le vieillissement est déterminé par nos gènes
Vous pourriez supposer que le vieillissement a le plus à voir avec dossiers génétiques, mais la chronologie du vieillissement de votre mère n'est pas nécessairement un indicateur du vieillissement de votre peau. Ils causent le vieillissement comme ça facteurs internes et externes. Les facteurs internes font référence à la génétique, tandis que les facteurs externes qui endommagent la peau sont la pollution, l'exposition au soleil, le tabagisme, le stress, l'alcool, etc. Par conséquent, la génétique n'est pas la principale cause du vieillissement cutané.
3. Les peelings chimiques sont nocifs
Les anciens peelings chimiques pouvaient modifier durablement l'aspect de la peau, et pas pour le mieux. La plupart des gommages que nous utilisons aujourd'hui sont gros plus doux pour la peau et lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils ne causent aucun dommage. Si vous décidez d'avoir ce type de procédure, assurez-vous qu'elle est effectuée par un dermatologue ou une esthéticienne qualifié et expérimenté.
4. Utiliser un écran solaire
Il existe deux types de rayons UV : les UVA et les UVB. Les rayons UVA sont généralement associés à vieillissement des cellules de la peau et sont généralement la cause des rides, des taches solaires et d'autres signes de dommages causés par le soleil. Les rayons UVB sont la principale cause des coups de soleil et endommagent directement l'ADN des cellules de la peau et sont liés à la plupart des cancers de la peau. Si la peau pendant l'exposition non protégé du soleil, les rayons peuvent accélérer la formation des rides. Une exposition prolongée et répétée endommage le collagène et conduit à une structure cutanée moins souple et plus faible.
5. Les produits anti-âge fonctionnent instantanément
Nous souhaitons qu'il y ait un tonique miracle ou une herbe magique qui aurait un instant effet rajeunissant. Les dermatologues sont d'avis que le temps d'attente moyen pour que le produit fasse effet est d'au moins un mois. Soyez donc cohérent avec vos soins du visage. A savoir, l'utilisation irrégulière de produits peut également être la cause d'une prévention infructueuse du vieillissement cutané.
6. Les produits chers sont plus efficaces
Le prix élevé d'un produit ne garantit pas qu'il sera plus efficace. Au lieu de prix, avant d'acheter vérifiez toujours les ingrédients, qui sont dans le produit. Les prix élevés ne sont parfois que le reflet du marketing et de l'image de marque plutôt que de la véritable qualité. Les mesures les plus simples et les moins chères contre le vieillissement cutané sont peut-être souvent plus efficaces que les plus chers alternatives. Par exemple, l'utilisation quotidienne d'un écran solaire et d'hydratants bon marché est bien meilleure à long terme que des traitements occasionnels coûteux.
7. Routine de nuit anti-âge
Les soins de la peau réguliers doivent être effectués deux fois par jour, matin et soir. Routine de nuit les soins sont d'autant plus importants que la peau est exposée à diverses influences extérieures pendant la journée, telles que le soleil, le vent, l'air pollué et le stress. Il est donc important de bien nettoyer son visage le soir et d'utiliser une crème de nuit protectrice. La nuit, tout restaure l'organisme et notre peau ne fait pas exception. Il est également recommandé de nettoyer la peau le matin, car la peau sécrète du sébum la nuit. La peau est nécessaire protéger de la pollution et d'autres influences environnementales.
8. Utilisation du rétinol
Le rétinol est l'un des principaux ingrédients des soins de la peau, en particulier pour le visage. Il est obtenu à partir de vitamine A et il est prouvé qu'il stimule la production de collagène et a un effet préventif contre les signes du vieillissement cutané. Bien que vous puissiez utiliser le rétinol tous les jours, certains types de peau ne s'en sortent pas bien résister à une utilisation quotidienne, car il irrite la peau. Si vous remarquez que votre peau est sèche, desquamée, l'utilisation de rétinol est nécessaire abandonner.
9. Plus vous buvez d'eau, mieux c'est
On dit souvent qu'il faut boire huit verres d'eau par jour pour entretenir la nôtre peau hydratée. Les dermatologues disent qu'il n'y a aucune preuve précise pour cela. Bien que l'eau soit efficace pour notre santé, elle peut avoir trop effets négatifs, car un déséquilibre est créé dans la circulation sanguine qui peut entraîner de faibles niveaux de sodium.
10. La peau brûle et se resserre
Sensation de brûlure lors de l'allaitement la peau n'est pas bon signe. Cela signifie que votre peau est irritée et sujette à l'acné. Ceci est une indication qu'il est L'équilibre du pH de la peau est perturbé, ce qui entraîne une sensibilité cutanée. La faiblesse conduit à une peau plus sensible et au vieillissement, alors traitez votre peau avec des produits qui maintiennent sa protection naturelle – les huiles, plutôt que de les éliminer.
