Tôt ou tard, chaque couple (même le plus heureux) traverse une période de crise. C'est absolument inévitable dans toute relation, mais la bonne nouvelle est qu'après cette période difficile, le couple se lie généralement encore plus. Cela s'applique bien sûr si la crise est résolue avec succès.
Les 5 périodes les plus difficiles d'une relation : comment les traverser et éviter une rupture ?
La première année : la période de réalité
Après six mois à un an depuis le début de la vie ensemble, les papillons de tomber amoureux deviennent de plus en plus rares, mais chaque jour de plus en plus réalistes. La soi-disant période de réalité commence, lorsque les deux partenaires commencent à prendre conscience des mauvais côtés de l'autre. Comment réussir à résoudre cette crise ? Il est important que vous parliez de vos sentiments, que vous vous expliquiez ce qui vous dérange, ce qui vous inquiète et ce que vous voulez.
Troisième année : la période de la zone de confort
Quelque part vers la fin de la troisième année, la période de la zone de confort commence pour le couple. Ils commencent à se prendre pour acquis et font de moins en moins d'efforts pour raviver l'étincelle. Bien sûr, cela n'a rien à voir avec l'amour, mais cela peut être dangereux pour une relation. Ils peuvent éviter cela principalement en réalisant que la zone de confort peut être dangereuse. Prenez consciemment du temps pour la tendresse et la romance.
Septième année : période d'ennui
Vers la septième année de mariage, les partenaires peuvent avoir l'impression de tout savoir l'un sur l'autre. Ils sont souvent très impliqués dans leur propre carrière et, en plus, les couples ont souvent des enfants en bas âge qui prennent beaucoup de leur temps. Ainsi, une période d'ennui s'installe, qui peut être soutenue par une baisse du désir sexuel. Ce qu'il faut faire? Assurez-vous de maintenir une communication honnête. Résoudre les problèmes dès qu'ils surviennent. Prenez du temps pour vous. Faites des plans pour l'avenir.
Dixième année : une période troublée
La dixième année est probablement la période la plus difficile dans de nombreux mariages. À cette époque, de nombreuses femmes ont l'énorme fardeau de s'occuper des enfants, de la maison et, dans de nombreux cas, de leur carrière. Ainsi, ils peuvent manquer de temps pour un partenariat et celui-ci commence à s'effriter. Le moyen le plus simple de surmonter cette période est la communication ouverte et l'humour. Si vous avez des problèmes majeurs, envisagez de suivre une thérapie avec un partenaire.
Vingtième année : l'ère des divorces gris
Après la vingtième année de mariage, la dernière période difficile apparaît. C'est à ce moment que le syndrome du nid vide survient pour de nombreux couples, lorsque les enfants quittent la maison. La maison reste vide, et les partenaires ont beaucoup de temps en même temps, et en même temps le sentiment qu'ils ne se connaissent plus très bien. Que pouvez-vous faire pour éviter un "divorce gris" ? Essayez de vous rapprocher à nouveau. Peut-être que vous pouvez trouver un passe-temps à faire ensemble. Partez en voyage, fixez-vous des objectifs communs et parlez beaucoup.
