Nous voulons tous des relations saines et aimantes qui nous remplissent de confiance et nous poussent pour l'avenir. Et pourtant - il arrive parfois que nous nous retrouvions dans une relation qui éveille en nous des sentiments opposés. Une relation codépendante est une relation malsaine dans laquelle deux partenaires dépendent complètement l'un de l'autre et ont du mal à fonctionner de manière indépendante - ou un partenaire dépend de l'autre pour chaque partie de sa vie. Nous avons préparé pour vous 5 signes indiquant que vous êtes dans une relation codépendante.
1. Vous ne pouvez pas fixer de limites dans une relation
Les frontières sont extrêmement importants dans chaque relation, du romantique au platonique, et de la famille à l'entreprise. Ils nous permettent de fixons-nous et pour que l'autre personne sache clairement de quoi vous parlez nous ne le permettrons pas et quel genre de comportement nous avons affecter.
La propriété des relations d'interdépendance est que les limites sont pratiques n'existe pas. Si vous remarquez que dans votre désir de garder votre partenaire, vous permettez beaucoup plus, comme vous le souhaitez, ce n'est en aucun cas un bon signe. Vous devez savoir que vous êtes tu gagnes une personne qui sera vos désirs et vos limites respecté et elle-même voulait que vous vous sentiez aussi à l'aise que possible dans la relation détendu et satisfait. Oui, si vous ne fixez pas de limites, votre partenaire pourrait vraiment resté à côté de vous, mais ils seront unis dans une relation qui elle ne sera pas en bonne santé pas pour toi, pas pour lui.
Remarquez-vous que vos limites sont brisées? Photo : Cottonbro / Pexels2. Vous remarquez un déséquilibre de pouvoir
Ils sont partenaires dans une relation saine égal. Cela signifie que ils prennent des décisions ensemble et aux conversations des uns et des autres ils écoutent et prendre en compte.
Lorsque nous parlons d'une relation codépendante, cela ça bouleverse l'équilibre. Une personne qui se sent complète de son partenaire ça dépend, elle lui permettra d'avoir le dernier mot toujours lui et laissez ça contrôles toutes les parties de sa vie. Ce n'est en aucun cas vrai : vous devez savoir que vos souhaits, opinions et visions d'importance égale en tant que partenaire et qu'il n'y a aucune raison de ne pas exprimé.
3. Vous avez absolument besoin de l'approbation de votre partenaire
Il est tout à fait normal que notre partenaire nous encourage calmer et réconforter. Attention toutefois : ou à chaque les décisions, ce que vous acceptez, vous recherchez votre partenaire confirmation? Puis-je ses paroles ils changent complètement le vôtre avis et humeur? Pensez-vous que sans son d'approbation tu n'as pas assez bien? Tout cela est signe d'une relation d'interdépendance.
Il en va de même s'il s'agit situation renversée. Il n'y a rien de mal à fournir à votre partenaire soutien affectif, mais le problème se pose s'il pratique conversation ils tournent nonchalamment ses problèmes et s'il ne vous fournit pas lui-même consolation, que vous lui donnez.
Soutien émotionnel ou codépendance ? Photo : Olya Kobruseva / Pexels4. Ils entretiennent ensemble des comportements négatifs
C'est aussi une caractéristique des relations d'interdépendance que les partenaires se permettent mutuellement de poursuivre comportements négatifs. Cela signifie que sont conscients, oui le vôtre mode de vie ou manière de traiter les problèmes ce n'est pas sain et ne mène pas à un avenir radieux, et pourtant ils ne font rien pour le rendre modifié.
Dans une relation saine, partenaires les uns des autres ils aident, devenir la meilleure version leurs personnalités. Cela signifie aussi que vous êtes l'un avec l'autre rendu clair, que certains comportements ne convient pas.
5. Vous n'avez pas de vie propre
De plus, si nous sommes en couple, il est important de maintenir version indépendante de vous-même. Cela signifie que nous avons ses propres passe-temps, buts et vœux, et aussi que le partenaire n'est pas la seule personne avec qui sortons dehors. Si nous ne prêtons pas attention à cela, il est possible que complètement nous perdons notre propre identité, et la relation finit par se transformer en interdépendant.
Tu dois te rappeler que ce n'est pas bien rien de mal, si vous passez du temps séparé du partenaire et s'ils ont différents passe-temps et intérêts. Non seulement votre relation sera plus forte de cette façon en bonne santé, mais ils seront aussi différents les uns des autres appris beaucoup de nouveautés.
