Si vous voulez devenir le roi ou la reine de la gentillesse, il est temps de maîtriser ces 5 astuces de langage corporel.
Avez-vous déjà remarqué ces personnes qui semblent attirer l’attention ? Ceux qui entrent dans une pièce et tout le monde devient instantanément leur meilleur ami ? Le secret ne réside pas dans la potion magique (désolé, fans de Harry Potter), mais dans le langage corporel. La recherche montre que nous pouvons laisser une meilleure première impression avec les bons gestes qu'avec une centaine de mots choisis. Alors pourquoi ne pas essayer ces cinq techniques qui vous rendront plus sympathique et désirable dans la société ?
1. Maîtrisez l’art du miroir
Ah, miroir. Ce n'est pas seulement pour les selfies dans la salle de bain ! C'est une imitation subtile de l'expression corporelle de l'interlocuteur, comme s'il s'agissait de son reflet. Considérez-le comme un tango social dont vous connaissez tous les deux les pas. Quand quelqu’un croise les jambes, croisez-les aussi. Quand ils sourient, souriez en retour. Assurez-vous simplement de ne pas ressembler à une poupée factice issue de vos cauchemars d'enfance.
2. Ouvrez la position de votre corps
Avez-vous déjà vu quelqu'un debout, les bras croisés et les sourcils froncés ? Vous avez probablement pensé : « Oh, cette personne veut vraiment apprendre à me connaître ! » Eh bien pas vraiment. Une posture ouverte – bras le long du corps, épaules détendues, expression amicale – est comme une invitation à la conversation. Alors ouvrez-vous et le monde vous embrassera. Eh bien, peut-être pas littéralement, mais vous serez certainement plus accessible.
3. Le pouvoir de hocher la tête
Si vous pensez que hocher la tête est réservé uniquement aux chiens quand on leur promet une friandise, détrompez-vous. Hocher la tête lors d'une conversation est une façon non verbale de dire : « Je t'entends », « Je comprends » ou « Continue, ton histoire est fascinante ! Assurez-vous simplement de ne pas ressembler à ces chiots affalés sur le tableau de bord de la voiture.
4. Maintenir un contact visuel
Le contact visuel est comme la baguette magique de l’interaction sociale. Trop de contact et vous ressemblez à un tueur en série, pas assez à quelqu'un qui cherche à s'échapper de la pièce. Trouvez la bonne mesure. Lorsque vous établissez un contact visuel, vous montrez que vous êtes engagé, intéressé et que vous ne cherchez pas d'issue. Ne regardez simplement pas – cela peut conduire à des moments gênants et à des amitiés brisées.
5. Faites attention à vos mains
Les mains ne servent pas seulement à parcourir le téléphone ou à préparer du café. Ils constituent un puissant outil d’expression. Vous pouvez les utiliser pour montrer votre enthousiasme, votre anxiété, votre ouverture d’esprit ou votre attitude défensive. Les personnes qui utilisent leurs mains pour parler semblent plus énergiques et authentiques. La prochaine fois que vous expliquerez vos aventures, utilisez-les ! Faites simplement attention à ne pas frapper quelque chose ou quelqu'un avec votre main - cela peut rapidement devenir une situation délicate.
Conclusion:
L’intégration de ces cinq techniques dans votre communication quotidienne fera de vous un aimant d’attention et de sympathie. Vous n'avez pas besoin d'une potion magique ou d'une baguette magique - juste un peu de pratique et d'observation. Qui sait, vous deviendrez peut-être la nouvelle star des événements mondains !
