Vous sentez-vous parfois piégé dans une relation, que quelque chose vous étouffe, que vous n'êtes pas satisfait, que... ? Cela n'a pas nécessairement à voir avec vos sentiments pour votre partenaire. Vous pouvez l'aimer et il vous aime, mais il vous manque encore quelque chose.
C'est peut-être le temps dont vous avez besoin pour vous-même ? Vous avez peut-être négligé vous-même, vos intérêts et vos désirs. Peut-être qu'il veut qu'on soit ensemble tout le temps.
L'espace personnel dans une relation et le temps pour soi ne signifient rien de mal, au contraire, car de cette façon, votre relation ne peut que se renforcer. Comment dire à votre partenaire que vous manquez de temps pour vous sans vous disputer.
Voici quelques situations qui indiquent que vous avez besoin d'espace dans une relation :
1. Vous vous disputez souvent
Peu importe si vous vous disputez à propos de petites choses ou de grandes choses importantes. Se disputer est épuisant, si cela arrive souvent, cela soulève la question de savoir si vous êtes même d'accord sur quoi que ce soit. Vous pouvez vous sentir insatisfait, insatisfait, étouffé, négligé... les gens expriment beaucoup leur insatisfaction à travers des disputes.
2. Passer du temps ensemble n'est plus amusant
Les soirées cinéma du vendredi étaient plus amusantes, mais maintenant elles sont un peu ennuyeuses ? Le mercredi était réservé à la cuisine chinoise, et maintenant vous vous ennuyez tout autant. Lorsque nos partenaires et moi entrons dans une routine, la sécurité peut sembler géniale, mais elle peut perdre son attrait amusant. Essayez de changer quelque chose, ravivez l'intérêt.
3. Informez votre partenaire de chaque décision que vous prenez
Parfois, une personne devient tellement dépendante d'une autre qu'elle doit l'informer de tout, même s'il s'agissait de la visite la plus ordinaire au magasin. L'incapacité de faire quoi que ce soit sans en parler d'abord à votre partenaire est un signe de codépendance, qui peut facilement se transformer en une relation de contrôle. Vous devenez quelqu'un qui ne peut rien faire par lui-même sans l'approbation de votre partenaire. Rappelez-vous que vous étiez capable de faire toutes ces choses par vous-même avant de le rencontrer, alors revenez vers cette personne.
4. Vous ressentez le besoin d'être un peu seul
Avant, vous ne pouviez pas attendre chaque moment libre pour vous voir, mais maintenant cela ne vous dérangerait pas de rester seul et de boire un café, de lire un livre... Vouloir faire des choses sans votre partenaire est tout à fait normal et quelque chose que vous devriez tous les deux s'efforcer de. Chacun devrait avoir du temps pour soi et cela ne devrait pas être un problème.
5. Vous négligez vos propres intérêts
Si vous avez du mal à vous souvenir de la dernière fois où vous avez eu le temps de lire un bon livre, de faire de l'exercice, de sortir boire un verre avec des amis, c'est un signe que vous devez commencer à faire certaines des choses que vous aimiez avant de rencontrer votre partenaire. . Peut-être ressent-il la même chose. Permettez-vous et à votre partenaire d'avoir des passe-temps et des intérêts distincts. Cela vous fera apprécier davantage le temps que vous passez ensemble.
6. Vous vous sentez étouffé
Il arrive un moment dans chaque relation où l'obsession de l'autre devient trop forte. Surtout si un seul côté est comme ça, un peu possessif quand ils veulent passer 24h ensemble. Ensuite, l'autre partenaire a l'impression de ne plus pouvoir respirer, comme s'il suffoquait. C'est l'un des moments les plus évidents où vous avez besoin d'espace. Parler franchement. Rassurez-le en lui disant que vous l'aimez, qu'il signifie quelque chose pour vous et que l'espace dans une relation n'a pas de sens caché, que vous ne voulez pas le quitter, mais que vous avez besoin de temps pour vous.
