Pourquoi le premier instinct est-il de trouver quelqu’un pour combler le vide que nous ressentons à l’intérieur ? Quelqu'un pour panser les blessures ? Trouverez-vous la réponse dans votre reflet dans le miroir ?
Dans la quête du bonheur, nous faisons souvent erreur fondamentale, que nous essayons de guérir nos blessures intérieures et notre vide avec l'aide d'autres personnes.
Beaucoup croient que la présence d’une autre personne peut les rendre complètement heureux, combler les lacunes et effacer la douleur des expériences passées.
C'est une croyance erronée qui peut conduire à dépendance relationnelle, où nous attendons des autres qu’ils jouent des rôles qui relèvent en réalité de notre propre responsabilité.
Dans les relations, il arrive souvent que les gens deviennent par inadvertance la mesure du bonheur
Cela crée un calme mais pénétrant concours, où l'amour est conditionné par la comparaison et la compétition au lieu d'être libre et inconditionnel. Un tel mode de vie ne conduit pas à une véritable satisfaction, mais nous maintient dans un état constant de comparaison et d’insécurité.
Tu es assez! Photo : Pexels/PixabayD'autant plus lorsque nous nous trouvons dans une situation où nous sommes accablés par nos propres incertitudes, ça peut nous nous sentons si vides, que notre priorité devient simplement que nous soyons meilleurs aux yeux des autres.
Dans de tels moments, nous sommes prêts à faire presque n'importe quoi, être accepté aux yeux des autres, aimé, respecté ou valorisé. Au lieu de nous concentrer sur ce que nous ressentons à l’égard de nous-mêmes, nous nous concentrons sur la validation externe de nos valeurs.
Cependant, le véritable épanouissement et la paix intérieure ne peuvent provenir de comparaisons ou de confiance envers les autres.
Le vrai charme et la beauté de la vie se révèlent lorsque nous commençons à travailler sur nous-mêmes.
Et quand nous apprenons à nous apprécier et à nous aimer sans avoir besoin de validation externe.
En chemin, nous découvrons que d'autres personnes peuvent offrir du soutien, de la sagesse, peut-être même de l'amour et des encouragements, mais travailler sur soi est quelque chose qui nous devons le faire nous-mêmes. C'est pourquoi il est si important d'apprendre le respect de soi et l'amour de soi.
Quand nous développons profondément respect de soi nous n'avons plus besoin des autres pour nous élever. Nous ne ressentons plus le besoin d’être meilleur que les autres ou de faire nos preuves.
Nous nous acceptons tels que nous sommes, avec toutes nos forces et nos faiblesses
Ne cherchez pas de réponses là où il n’y en a pas. Photo : Cottonbro / PexelsLorsque nous nous acceptons de cette manière, nous cessons de critiquer constamment les autres, car nous comprenons qu’eux aussi sont sur leur propre chemin, plein de luttes et de défis.
Cette maturité et cette compréhension apportent un profond soulagement et une véritable liberté. Et lorsque nous arrivons à ce point, nous pouvons vraiment dire que nous avons trouvé le chemin de la paix intérieure.
Ce n'est pas un chemin que quelqu'un d'autre peut parcourir à notre place
C’est un chemin qui requiert notre propre engagement, notre courage et notre persévérance. Au cours de ce voyage, nous trouverons non seulement la paix, mais nous sont également devenus une source d'inspiration et le soutien aux autres qui cherchent leur propre chemin vers le respect de soi et l'auto-guérison. Nous guérirons les blessures nous-mêmes.
