Le beurre est souvent un ingrédient clé dans de nombreuses recettes, des délicieuses pâtisseries aux sauces crémeuses. Cependant, beaucoup d’entre nous savent que son utilisation fréquente peut fournir plus de graisses saturées et de calories que ce dont notre corps a besoin. Trouver des alternatives saines n’est pas seulement une tendance, mais une nécessité pour un meilleur bien-être et une santé à long terme.
