Unohda hyllyt täynnä ravintolisiä, joiden nimiä ei voi lausua ja hinnat ovat vielä vaikeammin sulavia. Jos luulet tarvitsevasi pimeässä hehkuvia kapseleita terveen immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi, mieti uudelleen. Paras luonnollinen probiootti, joka ravitsee suolistoasi joka päivä ja rakentaa hiljaa vastustuskykyäsi, on nöyrä, edullinen ja melkein aina jääkaapissasi. Ja ei – se ei ole jogurtti.
