croissance personnelle

Cinq types de manipulateurs et comment se défendre contre eux

La manipulation varie d'un cas à l'autre, mais ce que les manipulateurs ont en commun, c'est qu'ils créent des sentiments de gêne, de culpabilité, de honte, d'anxiété chez leurs cibles. Cependant, la manière dont ils créent ce sentiment peut être différente. En savoir plus sur les cinq types de manipulateurs et comment contrer leurs techniques ci-dessous.

7 avantages d'apprendre une langue étrangère

Plus vous connaissez de langues, plus vous êtes important. Beaucoup adhèrent encore aujourd'hui à ce dicton, car en plus de faciliter la communication avec les étrangers, en connaissant la langue on apprend aussi à connaître leur culture et on s'enrichit. Apprendre une nouvelle langue, en plus d'habitudes de travail évidentes, apporte de nombreux avantages dont nous ne sommes même pas conscients. Dans cet article, nous vous révélons 7 avantages de l'apprentissage des langues étrangères.

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5 types d'amis dont vous avez besoin dans votre vie

Nous pouvons tous convenir que la vie est beaucoup plus facile avec des amis. Ils se tiennent à nos côtés lorsque nous vivons les moments les plus difficiles, mais en même temps, nous pouvons aussi partager avec eux nos bonheurs et nos réussites. Toutes les amitiés ne se valent pas : elles se distinguent par le niveau de connexion, la durée de la vie et leur durée. Nous avons préparé pour vous 5 types d'amitiés dont tout le monde a besoin dans la vie.

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C'est l'explication scientifique pour laquelle vous ne pouvez pas arrêter de penser à lui

Tomber amoureux est un sentiment connu de tous. On le reconnaît par de fortes émotions de bonheur, mais aussi d'anxiété et de nervosité, et si on a de la chance, au bout d'un moment ça se transforme en amour. Parfois, cependant, il arrive que nos sentiments ne soient pas réciproques ou il s'avère que nous ne sommes pas les plus compatibles avec l'élu, et dans ce cas nous voulons que vous cessiez de penser à lui au plus vite. Nous avons demandé ce que dit la science : pourquoi ne pouvez-vous pas arrêter de penser à lui et comment surmonter un amour malheureux ?

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10 règles des personnes émotionnellement intelligentes qui facilitent la vie

L'intelligence émotionnelle est la capacité à percevoir, contrôler et évaluer nos propres sentiments et les sentiments des personnes qui nous entourent. On ne sait pas si l'intelligence émotionnelle peut être apprise ou est un trait intrinsèque, mais on sait que les personnes ayant un quotient intellectuel élevé ne font pas les 10 choses suivantes.

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10 choses que font les bonnes mamans

Il est probable que chaque femme a assumé le rôle de mère avec certaines attentes et croyances sur son apparence - avec l'idée d'être une bonne mère. Une partie de ces attentes et espoirs est le résultat des pressions de notre environnement. Amis, famille, médias - tous ces facteurs externes influencent plus ou moins nos vies

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5 choses que les gens intelligents au-dessus de la moyenne font différemment

Ceux qui sont considérés comme les plus intelligents diffèrent des autres de quelques façons clés. Vous pouvez les reconnaître par les habitudes qui font leur succès. Certaines personnes impressionnent par leur intelligence. Mais ce n'est pas tout sur le quotient intellectuel. Leurs habitudes les rendent également spéciaux.

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Comment se débarrasser de l'énergie que vous portez avec vous d'une ancienne relation

Reprenez des parties de votre âme et la vie vous apportera un nouvel amour ! Allez-y, vous avez la vie que vous méritez !

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Anxiété sociale : comment devenir plus sociable et ouvert aux nouvelles connaissances

La solitude est un sentiment que nous avons tous ressenti dans nos vies. Surtout s'il nous semble que tout le monde autour de nous aime les groupes d'amis, mais que les interactions sociales ne nous vont pas bien. On peut avoir l'impression que la vie nous dépasse. Bien sûr, vous pouvez également passer du temps de qualité seul, mais nous vous avons préparé 6 façons de devenir plus social et ouvert à la société.

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Arrêtez les comportements autodestructeurs si vous vous trouvez dans une situation difficile !

Nous avons tous traversé des périodes où nous avions l'impression que tout était tout simplement trop. Cela peut se produire en raison de situations douloureuses et indésirables, d'événements stressants et du sentiment que nous sommes à un carrefour de la vie. À ce moment-là, il peut arriver que nous essayions de faire taire notre douleur par des comportements malsains qui, à la longue, aggravent encore la situation. C'est pourquoi nous vous avons préparé 5 conseils pour affronter sainement une période difficile de la vie.

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Les experts disent : C'est le principal secret d'une vie pleine et heureuse

Nous voulons tous vivre une vie aussi pleine et heureuse que possible, mais dans le monde d'aujourd'hui rempli d'inquiétudes et de doutes, cela semble difficile à réaliser. C'est pourquoi nous avons demandé quel est l'avis des experts : quel est le principal secret qui peut nous rendre satisfaits et épanouis ?