croissance personnelle

Les personnes mentalement fortes ne perdent pas de temps sur ces 5 choses

Les personnes mentalement fortes peuvent mieux faire face à leurs problèmes et mieux travailler sous pression. Le secret de leur succès n'est pas qu'ils gardent leur calme quand les autres s'emportent, mais qu'ils savent concentrer leur énergie sur les choses qui comptent vraiment.

Les pires compliments, ne les utilisez pas du tout si vous en voulez un bon

Nous aimons tous les compliments sincères sur nos looks ou nos réalisations. Si nous nous efforçons de quelque chose, l'encouragement des autres signifie beaucoup pour nous. Nous aimons quand quelqu'un dit que nous avons l'air jeune, accompli ou que nous avons un bon style. Cependant, certaines personnes ne savent pas accepter les compliments et d'autres ne savent pas comment les donner de la bonne manière.

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Une femme qui se respecte devrait prendre ces 15 décisions, surtout la neuvième !

"Une femme est comme un sachet de thé - vous ne découvrez sa force que lorsqu'elle se retrouve dans l'eau chaude." - Eleanor Roosevelt

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N'oublions jamais ce que 2020 nous a appris !

"Nous devons apprendre à improviser, à surmonter et à nous adapter." -USMC

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Des loisirs qui peuvent vous rapporter de l'argent

Nous vivons à une époque où poursuivre un passe-temps est une rareté, car la plupart des gens sont accablés par des obligations professionnelles et familiales. Nous utilisons nos moments libres pour regarder nos films ou séries préférés, faire des promenades ou avoir un sommeil de qualité, et nous passons beaucoup trop d'heures sur les réseaux sociaux, ce qui ne nous rapporte pas de revenus, mais seulement un aperçu de la vie des autres. Découvrez ci-dessous comment vous pouvez transformer cette forme de divertissement à votre avantage.

croissance personnelle Santé

Gagnez-le : il existe sept types de repos dont nous avons tous besoin

Énergie - nous en avons tous besoin après cette année folle et chargée. Et la meilleure façon d'y parvenir est de se reposer suffisamment. Lisez ci-dessous les types de repos et comment les atteindre.