Le côté le plus agréable du café est lié à l'arôme attrayant et bien sûr au goût. Cependant, ce que les amateurs de café affrontent et n'aiment pas, ce sont les taches sur leurs dents. Savoir que le plaisir à court terme peut avoir des conséquences à long terme n'est certainement pas agréable, mais il existe des moyens d'éviter ce mauvais sentiment et de simplement profiter de ce que vous aimez. Même sans conséquences.
Dans de nombreuses études, les scientifiques ont écrit sur nombreux effets positifs du café sur le corps humain. Il devrait même y avoir du café durée de vie prolongée. Mais ce qui est bien, il a souvent conséquences négatives. Et le café a "décidé" d'attaquer vos dents. Les colorants qui sont dans le café, contiennent des tanins, des composés, présent dans les plantes qui poussent ils collent aux surfaces comme vos dents.
Mais ne vous inquiétez pas. La bonne nouvelle est que vous à cause de cela pas besoin d'arrêter de boire du café, mais il suffit de suivre les conseils dentistes, avec lequel vos dents doivent être est resté en bonne santé.
Brosser les dents
Dr Matthew Messine recommande de se brosser les dents au moins deux fois par jour : matin et soir. Si vous aimez boire du café et que vous avez hâte de vous brosser les dents, cela devrait être une bonne chose. Mais n'oubliez pas non plus de passer du fil dentaire, car cela est censé éliminer les minuscules grains de café.
Boire de l'eau
La meilleure prévention pour prévenir la formation de taches devrait également être l'eau. Si vous ne pouvez pas vous rincer la bouche et cracher de l'eau, boire un verre d'eau devrait suffire, dit-il dr. Messine. Plus vous buvez d'eau, moins vos dents seront exposées au café et aux tanins.
Utiliser des pailles
Cela peut sembler étrange, mais boire du café avec une paille est considéré comme une méthode efficace pour prévenir les imperfections. Dre Alice Boghosian il dit que la paille empêche le liquide d'entrer en contact avec les dents.
Utilisation du sucre
On dit qu'une alimentation saine est l'une des meilleures choses pour garder vos dents en bonne santé, a-t-il déclaré. dr. Messine. Pour éviter les taches, il est préférable de ne pas sucrer votre café, car on pense que les particules de sucre collent aux dents, ce qui peut entraîner des taches et des caries dentaires si elles ne sont pas complètement éliminées par le brossage, ajoute-t-elle. Docteur Messine.
