Le printemps est le moment où tous les amateurs de loisirs commencent à se réveiller et à remplir les sentiers de randonnée, de vélo et de course. La plupart tirent leur énergie et leur motivation des rayons du soleil, d'autres sont stimulées en se regardant dans le miroir. À l'exception des passionnés de fitness, la plupart d'entre nous prenons des kilos en trop pendant l'hiver et il est nécessaire de se motiver et de se mettre en forme. Nous vous présentons quelques appareils technologiques qui vous aideront dans votre activité sportive de printemps.
compteur de calories
Ce sont d'excellentes applications de compteur de calories (des applications qui enregistrent votre apport calorique) qui vous aideront à découvrir les bombes caloriques de votre alimentation.
Compter les calories est un passe-temps pour beaucoup de gens. Dans une société qui est, d'une part, obsédée par la restauration rapide, il y a aussi un groupe de personnes qui font très attention à ce qu'ils mangent. Malgré le flot d'options saines, manger sainement n'est pas facile en raison du rythme de vie rapide. Bien sûr, les valeurs nutritionnelles moyennes imprimées sur les emballages nous aident, et avec l'association de différents aliments, il devient vite impossible de suivre la quantité de glucides, protéines, lipides... Avec l'apparition de l'application NutriRay3D , qui compte les calories dans votre assiette, cela devient beaucoup plus facile.
Pourquoi compter soi-même les calories que l'on ingère alors qu'une application pour smartphone fait le travail à votre place ? Il existe toute une gamme d'applications disponibles pour vous aider à changer votre façon de manger.