Les pâtes sont l'un des choix les plus simples, mais si délicieux, pour le déjeuner. Ils peuvent être préparés de cent et une façons, et leur préparation ne prend que peu de temps. Nous vous avons concocté une délicieuse recette de pâtes aux petits pois et tomates qui vous remplira d'énergie et ravira vos papilles.
légumes
Les experts avertissent depuis longtemps à quel point la nutrition joue un rôle important non seulement dans notre bien-être, mais aussi dans l'apparence de notre peau. Les vitamines et les minéraux ne suffisent pas pour une peau belle et lisse, elle a aussi besoin de chlorophylle. Et l'un des moyens les plus simples de l'obtenir naturellement consiste à utiliser des smoothies. Ce qui suit est une recette pour un smoothie aux légumes qui est non seulement extrêmement sain, mais qui a aussi bon goût.
Rapide, sain et savoureux. Ces plats sont toujours populaires. Cette recette de Martha Stewart est juste cela, car elle est idéale pour satisfaire la faim et est également très savoureuse. C'est une pizza rapide remplie de beaucoup de légumes, de mozzarella et de fromage bleu. Il est également enrichi d'une garniture à la moutarde, ce qui n'est pas typique des pizzas.
Ouvrir le réfrigérateur et y trouver de vieux restes est certainement l'un des sentiments les plus dégoûtants. Mais il ne doit pas en être ainsi. Voici 6 façons de réutiliser les restes de nourriture, ce qui vous permet d'économiser de la nourriture et de l'argent.
Liquides et crémeux, froids ou glacés, épicés ou épicés, et surtout frais - les soupes d'été froides sont importantes et appréciées lors d'une chaude journée d'été, et nous vous en présentons quelques-unes rapides et bonnes.
Journée slovène sans gaspillage alimentaire : comment utiliser efficacement les restes de nourriture
Cette année, le 24 avril, nous célébrons pour la première fois la journée slovène sans nourriture gaspillée. Nous pouvons également contribuer grandement à réduire la quantité de nourriture gaspillée et ainsi éviter la consommation inutile de ressources naturelles, d'argent et d'emballages. En apportant de petits changements dans la façon dont nous achetons, cuisinons et planifions nos repas, nous pouvons gagner du temps, améliorer nos habitudes alimentaires et, surtout, contribuer à protéger l'environnement.
Cultiver des produits frais à la maison présente un certain nombre d'avantages, de l'assurance qu'ils n'ont pas été en contact avec des pesticides à la satisfaction de récolter votre propre nourriture. Avec OGarden, cependant, ce processus est devenu beaucoup plus simple.
L'avocat a définitivement marqué la saison culinaire de cette année. Nous l'avons trouvé dans les sandwichs, les gâteaux, les smoothies, les glaces, les pâtes et ailleurs. Lors de son utilisation, nous n'avons jamais prêté attention à une chose très importante - le lavage. Est-ce que vous le lavez toujours avant de l'ouvrir ? Si ce n'est pas le cas, il est recommandé de commencer.
L'ère moderne de production rapide amène les produits aux clients dans un délai très court, mais cela a des conséquences néfastes : nous mangeons des produits de moindre qualité et nous nous inquiétons de notre santé à long terme. Apprenez à reconnaître ce que vous mangez.
La saison des pique-niques bat son plein et si vous n'avez pas mangé dans un parc à proximité cette année, c'est le moment de le faire. L'odeur de l'herbe fraîche, un après-midi chaud et une bonne compagnie sont de bonnes raisons pour préparer un panier pique-nique et passer un après-midi inoubliable. La recherche confirme que passer du temps libre dans la nature est toujours important.
Le dîner de Noël est l'un des dîners les plus importants, sinon le plus important de l'année. Occupons-nous de sa magie avec de belles recettes qui égayeront la soirée de toute la famille.
Même si vous êtes complètement obsédé par l’entretien de votre ligne, il existe quand même des aliments que vous pouvez manger sans restriction. Ils sont riches en fibres et faibles en calories, ce qui signifie que nous ne risquons pas de prendre des kilos en trop. Cependant, il ne faut pas oublier que la clé d’un corps sain et beau réside dans une alimentation équilibrée et un apport alimentaire raisonnable. Alors, quels aliments ne devraient pas être cultivés ?