Qu'est-ce que ça fait d'être en couple avec un narcissique ? Il est tout ce que vous avez toujours voulu. Cependant, votre prince charmant se révèle bientôt être un méchant et cherche à vous détruire. Il a besoin d'une attention et d'une validation sans fin. Rien ne semble être assez bon pour lui.
Vous vous retrouvez constamment sur la pointe des pieds autour de lui mais n'obtenez rien de lui, mais reproches et critiques. Il se met facilement en colère et sa colère se transforme rapidement en rage, qu'il exprime par la violence verbale voire physique.
Être dans une relation avec un narcissique, c'est comme être avec quelqu'un qui a besoin d'éloges constants. Ils prennent tout personnellement parce que sous leur parfaite image d'eux-mêmes se cache une profonde haine d'eux-mêmes. Un narcissique se déteste pour être qui il est, c'est pourquoi il a besoin d'une attention et d'une approbation constantes.
Un narcissique est obsédé par lui-même. Il ne veille qu'à ses propres besoins. Il manque d'empathie, vous vous sentirez donc toujours seul et incompris autour d'eux. Vous ne vous sentirez pas aimé. Cet être arrogant détruira votre vie et votre volonté de vivre.
Mais si vous pensez que le narcissique finira par reprendre ses esprits et commencera à vous aimer et à prendre soin de vous, vous vous trompez. Un narcissique est incapable d'être dans une relation saine et aimante. Leurs relations sont donc de courte durée.
Un narcissique blessera vos sentiments et ne s'excusera jamais. En fait, il vous fera sentir que c'est vous qui devriez lui présenter des excuses.
Pour ceux qui n'ont jamais vécu d'abus narcissique, les victimes de ce type d'abus peuvent sembler confrontées à une simple décision : quitter ou rester dans une relation abusive.
Mais la vérité est que quitter une relation toxique et abusive à long terme est en réalité plus difficile que de quitter une relation positive et harmonieuse. La raison en est que les narcissiques sont très habile à manipuler ses victimes et jouer à des jeux d'esprit. Ils peuvent également cacher leur véritable forme.
Il n'y a pas de conseil qui convaincra quelqu'un en couple avec un agresseur narcissique de le quitter jusqu'à ce qu'il ressente lui-même cette transformation intérieure et prenne la ferme décision de mettre fin à l'abus et se dise : J'en ai assez de ça. Je mérite bien mieux que ça.
Jusqu'à ce qu'ils prennent cette décision consciemment, il n'y a pas grand-chose que les autres puissent faire pour changer d'avis, à part offrir leur compréhension et leur soutien.
Comment quitter un narcissique ?
1. Ne lui donnez pas une seconde chance
Ne croyez pas leur flatterie. Lorsque vous quittez un narcissique, il essaiera de vous attirer à nouveau, surtout si c'est vous qui l'avez quitté pour qu'il puisse vous quitter. Il veut être celui qui partira parce que tout doit être comme il le veut.
Mais si le narcissique ne veut pas que vous partiez parce qu'il n'a toujours pas trouvé d'autre offre, il sera probablement tout doux et affectueux, vous suppliant de revenir et vous disant qu'il va changer. Bien sûr, ils mentent. Ne risquez pas de leur donner une autre chance.
2. Ne lui faites pas savoir que vous partez
Ne dites pas à un narcissique que vous le quittez, car soit il commencera à vous bombarder d'amour pour vous garder à cause de la relation traumatisante, soit son comportement deviendra dangereux pour vous et pourrait même devenir physiquement violent.
Alors, partez en silence et ne regardez jamais en arrière.
3. Reconnectez-vous avec votre famille et vos amis
Être en couple avec un narcissique signifie être avec quelqu'un qui vous coupera de vos amis et de votre famille les plus proches. Cela vous isolera pour que vous restiez attaché à eux. Il vous a peut-être même menti à leur sujet parce qu'il ne voulait personne près de vous.
C'est pourquoi il est si important de commencer à renouer avec votre famille et vos amis. Expliquez-leur ce qui vous est arrivé. Parlez-leur de la violence et demandez-leur de vous aider.
4. Évitez-le
Même si vous avez quitté le narcissique, vous pourriez être tenté de revenir vers lui lorsque la vraie vie vous frappera. Lorsque vous êtes seul à la maison, le cerveau a tendance à se souvenir des bons moments que vous avez passés avec lui tout en bloquant toutes les mauvaises choses qu'il vous a faites.
C'est pourquoi il est crucial non seulement de le quitter, mais de s'assurer de rester à l'écart.
5. N'oubliez pas la manipulation
Peu importe le nombre de chances que vous donnez à un narcissique, le résultat final sera toujours le même. Vous finirez par avoir le cœur brisé. Et chaque cœur brisé fera plus mal que le précédent.
Aimeriez-vous revivre les hauts et les bas avec eux, sachant que cela ne mènera jamais à une relation stable et paisible ? Faites-vous une faveur et partez et jamais, jamais regarder en arrière.
