Les dernières recherches montrent que la principale source de stress chez les femmes est les hommes.
Les femmes mariées sont plus sous stress comme les hommes. Un gros fardeau est leur travail et prendre soin de leur famille. Ils souffrent plus souvent de maux de tête, de fatigue et d'émotions négatives. Et il s'avère que les maris qui ne s'occupent pas des enfants sont la principale cause de ces problèmes. Selon le l'étude pas moins de 46 % des femmes interrogées ont déclaré que leurs enfants leur causaient moins de stress que leurs maris. Cependant, les émotions désagréables qu'ils éprouvent n'ont rien à voir avec l'infidélité ou la violence domestique.
Comment les maris contribuent-ils à la détérioration de l'état mental de la femme, et que pouvez-vous faire pour éviter le stress dans votre mariage ?
Le mari se comporte comme un enfant
Beaucoup d'hommes agissent comme des enfants même lorsqu'ils ont plus de quarante ans. Cela se manifeste par une attitude non sérieuse envers l'enfant et les questions qui lui sont liées. "Un enfant de sept ans est un enfant de sept ans. Mais un homme de 35 ans qui se comporte comme un garçon de sept ans est vraiment intolérable, car il devrait être plus responsable qu'un enfant." dit l'un des des femmes interrogées
Les pères habituellement ils divertissent avec vos enfants. Par conséquent, ils vivent le temps qu'ils passent avec eux comme du repos et du plaisir. Les mères s'occupent de l'éducation, de la santé, de l'éducation et du développement de l'enfant. Ils sont plus impliqués dans son quotidien, ils conseillent et interdisent plus souvent. En conséquence, ils apparaissent aux enfants rigoureux et ennuyeux. Cela provoque non seulement des disputes entre la mère et l'enfant, mais aussi des querelles entre les parents.
La solution
Être cohérent. Si l'un des parents interdit l'enfant, l'autre doit soutenir cette décision. Il est nécessaire d'agir ensemble et de convenir à l'avance de ce qui est permis et de ce qui ne l'est pas. Il est également important que vous partagiez équitablement les soins quotidiens de l'enfant. Les enfants ne peuvent pas s'inscrire dans un club de sport, aller chez le médecin ou acheter des vitamines par eux-mêmes.
Tout cela peut être fait par les deux parents ensemble. Les maris devraient soulager leurs femmes et s'impliquer davantage dans la vie quotidienne de leurs fils et filles. Les mères, cependant, peuvent parfois renoncer au contrôle. Parfois, il est plus utile de jouer avec un enfant que de le protéger constamment de tous les problèmes possibles.
Les femmes sont accablées par les tâches ménagères
Une mère sur cinq affirme que l'absence de l'aide de son mari dans le ménage est une source de stress constant pour elle. Les femmes consacrent plus de temps aux tâches quotidiennes, tandis que les hommes ont plus de temps pour se reposer. Non seulement les femmes cuisinent et nettoient, mais elles paient aussi les factures, font les courses et planifient le budget familial. Toutes ces tâches quotidiennes prennent trop de temps et deviennent un fardeau. Il a été prouvé que tâches ménagères ils causent plus de stress que de travailler dans un bureau où ils se sentent valorisés et sont payés pour leur travail.
La solution
Le conseil le plus simple est que les hommes aident leurs femmes à gérer le ménage. Répartition uniforme Les tâches ménagères sont l'un des principaux facteurs d'un mariage réussi.
Dans le mariage, vous devez toujours respecter le travail et l'effort de l'autre, car les tâches ménagères sont également précieuses et importantes, même si elles ne rapportent pas de revenus. Si vous les partagez, vous pouvez tout faire plus facilement et plus rapidement, et passer le reste du temps à socialiser agréablement.
Les femmes se sentent coupables et souffrent du manque de temps libre
La plupart des femmes interrogées se plaignent de stress et manque de temps. Surtout ceux qui sont employés. Ils n'utilisent pas les soirées pour se reposer, mais pour faire les tâches ménagères. En conséquence, ils sont fatigués et font des erreurs. Étant donné que la plus grande partie de la responsabilité du foyer et de la famille incombe à la femme, elle se sent faux, quand quelque chose ne va pas. La culpabilité provoque alors du stress et entrave l'accomplissement des tâches quotidiennes.
Un des répondants a commenté : "Je m'occupe des enfants la plupart du temps sans l'intervention de mon mari. Et c'est pourquoi j'ai l'impression que si quelque chose ne va pas, ce n'est que de ma faute."
La solution
Pour que les femmes ne ressentent pas un manque de temps et ne soient pas hantées par un sentiment de culpabilité, les hommes devraient partager avec elles non seulement les tâches ménagères et la garde des enfants, mais aussi la responsabilité de toute la famille. Lorsque les conjoints parlent ouvertement des problèmes, ils prennent des décisions conjointes et en partagent la responsabilité - ils acquièrent un sentiment d'appartenance et cela les aide à résoudre de nombreuses tâches complexes. Les femmes doivent développer la compétence de gestion du temps, car même avec l'aide constante de leurs maris, elles ont encore beaucoup de travail important à faire dans leur vie.
Le partenaire ou conjoint ne doit pas oublier que le stress chronique dans la famille conduit souvent au divorce et aussi à la détérioration de la santé. Pour cette raison, il est nécessaire que vous preniez soin les uns des autres et que vous vous protégiez, ainsi que votre partenaire, des émotions négatives.
