Budite iskreni – koliko ste puta u zadnjih mjesec dana rekli "Dosta mi je svega", guglali cijene jednosmjernih karata za Bali, a onda se tješili čokoladom ili Netflixom? Da, život zna biti prilično naporan. A u svijetu u kojem algoritmi diktiraju naš tempo, umijeće zaustavljanja postalo je gotovo revolucionaran čin.
Ali prije nego što otkažete sve sastanke i počnete rasti... lavanda na platou u Provansa, predstavljamo vam dvije knjige koje su doslovno terapeutske. Jedna stranica dnevno – i misli će vam biti lakše, srce mirnije, a vi – više vi. Obje su postale viralni hitovi, i to s dobrim razlogom. Provjerimo zašto ih tisuće ljudi diljem svijeta čita svaki dan.
1. Stvari koje možete vidjeti samo kada usporite – Haemin Sunim
Za sve one koji više nemaju praznine u svom kalendaru, ova knjiga je blagi podsjetnik da je sporost nova supermoć. Napisao ju je Haemin Sunim, korejski zen budistički redovnik s darom za pisanje na kojem bi mu pozavidjeli mnogi autori bestselera. U njoj na jednostavan, ali iznimno poetičan način govori o tome kako pronaći ljepotu u trenutku – a ne u "kad budem imala više vremena".
Knjiga je podijeljena na kraće misli, meditacije i bilješke o odnosima, uspjehu, ljubavi i duševnom miru. Vizualno je prekrasan – ilustracije su kao iz japanskog dnevnika za dušu. Čita se lako, ali svaka rečenica pogađa ravno u srce. Namijenjen je laganom uživanju, idealan za čitanje prije spavanja ili uz jutarnju kavu. I što je najbolje – ne moralizira. Samo vas poziva da pogledate u sebe i kažete: "U redu je. Dovoljan si."
Zadnje ažuriranje 13.05.2025. / Affiliate linkovi / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
2. Ovako liječite – Brianna Wiest
Ako vas je život emocionalno podijelio na pola (ili više dijelova), ova knjiga će biti vaše ljepilo. Brianna Wiest, autorica kultnog bestselera 101 esej koji će promijeniti način na koji razmišljate, u ovoj knjizi dotiče najdublje rane i pokazuje kako ih možemo transformirati u snagu. To nije instant rješenje, nije "samo misli pozitivno". Umjesto toga, dobivate iskrenog, sirovog, ali suosjećajnog vodiča kroz proces unutarnjeg iscjeljivanja.
Knjiga se sastoji od eseja koji se čitaju kao razgovor s pametnim, pomalo strogim prijateljem koji vam ne dopušta da ostanete u zoni udobnosti. Govori o tome kako se nositi s gubitkom, sa starim obrascima, s prošlošću koja vam još diše za vratom. Ali u isto vrijeme nudi nadu – i prave alate za promjenu. Neće vas samo utješiti, već će vas ganuti. U pravom smjeru.
Zadnje ažuriranje 13.05.2025. / Affiliate linkovi / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Ako trebate nešto što će vas resetirati, a da ne morate ići na digitalnu detoksikaciju u brda - počnite ovdje. Haemin i Brianna oni su kao jin i jang za tvoju dušu. Jedan će vam pomoći da dišete, a drugi će izliječiti ono što je ostalo neizrečeno. Odvojite minutu, uputite se u knjižaru (ili online, bez panike), odaberite jednu od ove dvije knjige – i pustite riječi da učine svoje.
Čak i ako pročitate samo jednu stranicu dnevno, bit ćete korak bliže miru za kojim svi čeznemo. A ako vam netko kaže da vam knjiga ne može promijeniti život – neka pročita još jedan blog za samopomoć. Ti ćeš bolje znati.
