Zaljubljenost se u principu smatra jednim od najljepših osjećaja, ali može prerasti i u najbolniji, a to se događa ako shvatimo da nam odabranik ne uzvraća osjećaje. Sasvim je normalno da vas takva situacija pogađa, no to ne znači da trebate odustati od ljubavi i prestati vjerovati da ćete jednog dana pronaći onu pravu. Za vas smo pripremili 3 koraka kako preboljeti nekoga tko vam ne uzvraća osjećaje.
1. Budite iskreni o svojim osjećajima
Kad prema nekome osjećamo jake emocije, koji nažalost nisu vraćeno, može se dogoditi da nam postane sram i zato ih pokrećemo sakriti. Međutim, morate shvatiti tu zaljubljenost i ljubav divni osjećaji, na koji morate doći ponos i da će jednog dana netko biti izvanredan cijenjen. To se odnosi i na vaše osjećaje nemaš utjecaja, tako da nema apsolutno nikakvog razloga za njih okrivio.
Zato jesi dopustite sebi da osjetite: o njegovoj tuzi govori i vaše iskustvo udio s najbližima. Neuzvraćena ljubav je puno više učestalo, kao što možda mislite i naći ćete da s slična situacija već sam upoznao mnoge tvoje prijatelje.
Dopustite si osjetiti tugu Foto: Mart Production / Pexels2. Vježbajte ljubav prema sebi
U slučaju nesretne ljubavi, ponekad se susrećemo sa negativni osjećaji o sebi. Ako nas osoba ne može voljeti, onda mora biti nešto s nama pogrešno, zar ne? Pa to je način razmišljanja daleko od istine. Ljudima je jednostavno drugačiji potrebe i želje u partnerskom smislu, a ne smijete zaboraviti da ljubav obično počinje potpuno spontano: koliko god dobra osoba bili, neće svi biti kao vi osjetio i u tome nema ništa loše. Ljudi ponekad i za novu vezu nisu spremni: možda još nisu prebolio to svog bivšeg partnera, možda su u trenutku svog života u kojem ne žele se obvezati itd. U svakom slučaju, neuzvraćena ljubav ne znači i vaša nedostatke, a još manje razloga da ne bude volio.
Zato pokušajte biti svoji daj ljubav sebi: svako jutro podsjetite se na stvari za koje ste u životu zahvalan, provesti vrijeme s bliski ljudi a negativne misli zamijenite popisom Svojstva, koji se tebi i tvojima sviđa na tijelu i karakteru dostignuća.
Unatoč razočarenju, morate nastaviti voljeti sebe Foto: Sinitta Leuen / Unsplash3. Bavite se hobijima koji vas vesele
Bilo da se radi o prekidu ili neuzvraćenoj zaljubljenosti, tvoj bol bit će još veći ako svoje vrijeme provodite na tugovanje. Nema ništa loše u uzimanju Nekoliko dana, zaista osjetiti tugu, ali tada je potrebno ispuniti svoje vrijeme aktivnosti, koji će zvati na vaše usne osmijeh. Oni uključuju druženje s prijateljima, mirisna kupka, osobna higijena, šetnje, učenje o svom interesa itd.
Također će pomoći ako se uključite u aktivnosti koje će vam pomoći na zdrav način izrazili svoju tugu. Oni uključuju kreativnost, nositi se sa sportski, ostvarenje vašeg ciljevi…
Također biste trebali upamtiti da nema ničeg lošeg u odvajanju vremena ne namjeravate osobi koja ti ne uzvraća osjećaje. Možda gaji osjećaje prema tebi iskreno prijateljstvo, ali je oporavak puno je teže ako osobu viđamo redovito i moramo se viđati uvijek iznova podsjetiti, da nam se želje o ljubavi neće ispuniti.
