osobni rast

Stručnjaci objašnjavaju: zašto u ogledalu izgledate drugačije nego na slikama?

Sigurno vam se dogodilo da kada se pogledate u ogledalo i vidite svoju fotografiju, vidite sasvim drugačiju sliku. Nitko ne voli kada na fotografiji ne izgleda onako kako želi i nitko se zbog toga ne osjeća najpouzdanije. Zato smo stručnjake iz područja fotografije pitali kako je moguće da nam se ponekad čini da u ogledalu izgledamo potpuno drugačije nego na fotografijama.

osobni rast

Nastavite čak i kada se osjećate beznadno

Nastavite ići naprijed čak i kada ste učinili nešto loše. Nemojte gubiti previše vremena na samosažaljenje. Sve dok rastete iz iskustva i trudite se najbolje što možete, trebali biste biti ponosni na sebe.

osobni rast

Ponekad bol ostaje i nakon izlaska

Ponekad bol traje dugo nakon završetka veze. Ponekad bol zasjeni svaki tvoj korak. Ostalo je u malim stvarima, u jutarnjoj kavi, u šaputanju, u mjestima koja ste zajedno posjetili... Dozvoljeno je osjetiti bol.

osobni rast

Oprah otkriva tajnu - ključ za prevladavanje prepreka u životu!

Kad ti život da limun, napravi limunadu! Vjerojatno ste ovu izreku čuli milijun puta, ali nije tako jednostavno. Što učiniti kada se pojave problemi? Kako pronaći optimizam kada osjećate da su vam se sva vrata zatvorila?

osobni rast

Ne bježi od ljubavi

Prestanite bježati od svojih osjećaja. Prestani se ponašati kao da ti je srce od leda. Prestani se ponašati kao da ti nije stalo ni do koga osim do sebe.

osobni rast

Jeste li se ikada zapitali što je zapravo srodna duša?

Srodna duša je osoba koja vas inspirira da postanete bolja verzija sebe i razumije vas bolje od bilo koga drugog. Knjiga motivatorice Natashe Graziano temelji se na Zakonu privlačnosti i metodi meditativnog bihevioralnog sinkroniciteta (MBS), koja obećava da će pomoći ljudima da privuku svoju srodnu dušu u pet jednostavnih koraka.

osobni rast

Niste izgubili određene ljude u svom životu, oni su izgubili vas

Svakome se dogodilo da neki ljudi jednostavno prestanu biti dio vašeg života. Možda prijatelji ili partneri, ali svakako ljudi koji su vam nekad značili. Oni s kojima ste bili bliski, ali je veza završila prekidom.

osobni rast

Prihvatite tugu, jer ona je odraz vaše sposobnosti da prihvatite život

Nitko ne voli biti tužan, a kada smo tužni, pokušavamo se izvući iz toga, želimo da nam bude što prije bolje, a često potiskujemo emocije. Tugu shvaćamo kao nepodnošljivo stanje koje nas opterećuje, ali su oblici tuge vrlo raznoliki, različitog su intenziteta. Tuga je dio života.

osobni rast

Druženje s prijateljima dobro je za vaše psihičko i fizičko zdravlje – ali i za mršavljenje!

Kažu da je teško pronaći pravog prijatelja, a još teže zadržati ga do kraja života. Ali postoje i prijateljstva koja mogu poljuljati ovu tvrdnju. Oni su obitelj koju sami biramo i oni su ljudi s kojima prvo želimo podijeliti i dobre i loše vijesti, razgovarati o apsolutno svemu. Mnogo je mitova o prijateljstvu. Prema psiholozima, druženje s prijateljima dobro je i za psihičko i za fizičko zdravlje, a nakon što pročitate ovaj članak poželjet ćete s njima provoditi više vremena.

osobni rast

Problemi sa svekrvom? Ovih 5 savjeta poboljšat će vaš odnos

Vjerojatno je netko od vas susreo svekrvu koja ne pokazuje ljubav, poštovanje i razumijevanje. Svekrva se ponekad ne može pomiriti s činjenicom da je njezin sin stvorio vlastitu obitelj i da mu je supruga sada najvažnija žena u životu. Ponekad jednostavan nesporazum može uništiti vaš odnos. Morate zapamtiti da ne možete kontrolirati što će vaša svekrva misliti i osjećati o vama, ali možete kontrolirati kako ćete vi reagirati. Evo nekoliko savjeta kako pronaći ravnotežu sa svojom svekrvom.

osobni rast

Svaka promjena bolja je od stagnacije

Promjena je strašna jer znači napuštanje zone komfora, ulazak na nepoznat teren, rizik, sigurnost pogrešaka u neizvjesnosti. Ali svaka promjena bolja je od stagnacije. Kad ostaneš isti i ne mijenjaš se uopće, znači da stagniraš.

osobni rast

Snovi i noćne more koji se ponavljaju povezani su s vašim mentalnim zdravljem

Snovi spadaju među one fenomene koje znanost još ne može u potpunosti objasniti. Ali najtajanstveniji su svakako snovi koji se ponavljaju: odnosno snovi koje doživljavate mjesečno, tjedno ili čak svaku noć. Pitali smo što takvi snovi mogu značiti i kako ih se, ako nisu najugodnije prirode, možete riješiti.

1 … 40 41 42 43 44 … 92

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004