osobni rast

Sreća dolazi iz nas samih i samo je posljedica naše osobnosti

Iako je industrija samopomoći u procvatu, prema istraživanju, stope anksioznosti i depresije nastavljaju rasti diljem svijeta. Psiholozi vjeruju da je većina onoga što određuje našu sreću rezultat naše osobnosti. I što je još važnije, sreću određuju naše misli i ponašanja, a oni se mogu promijeniti. Kako naučiti biti sretan otkrivamo u članku.

osobni rast

Kako postati bolji: odbacite loše navike i zamijenite ih dobrima

Jeste li znali da do 80. travnja % nisu ispunjene sve novogodišnje odluke? Zašto? Jer odvikavanje od loših navika težak je posao. Zahtijeva i predanost i djelovanje.

osobni rast

Ako se zbog nekoga osjećaš loše - ostavi ga!

Ljudi nisu samo dobri ili samo loši. Čak i najbolji imaju mračna mjesta, slabosti, kvalitete kojih se srame ili ih se boje. I u najgorem postoji nešto dobro što je u stanju uzvratiti i pridonijeti, njegovati i graditi. Nitko i ništa nije crno-bijelo.

osobni rast

Nakon svakog neuspjeha postat ćeš još jači

Kada se suočite s poteškoćama u životu, ponekad izgubite zamah, izgubite volju da nastavite pokušavati. Otupjeli ste. Nikada ništa nije tako beznadno kao što se čini, a vi niste tako bezdušni kao što mislite da jeste. Nikada nemojte prestati pokušavati bez obzira na okolnosti.

osobni rast

6 načina da proljeće pretvorite u sezonu sreće i nade

Proljeće se oduvijek smatralo razdobljem buđenja, novih početaka i nade. Tada priroda ponovno procvjeta, dani postaju dulji, a temperature konačno rastu. No, upravo u proljeće mnogi se susreću s letargijom, umorom i negativnošću. Kako biste izbjegli takve osjećaje, za vas smo pripremili 6 načina kako proljeće pretvoriti u razdoblje sreće i nade.

osobni rast

Sreća dolazi od vas!

Život vam neprestano nudi obilje lekcija, uglavnom kroz ponavljanje obrazaca, kako biste primili i razumjeli poruku i ozbiljno se pozabavili svojim rastom i razvojem.

osobni rast

Kako dobiti energiju rano ujutro: 5 načina da postanete jutarnja osoba

Oh, ova jutra. Ako su vam oni najteži dio dana i ako vam se alarm oglasi nekoliko puta prije nego što konačno ustanete iz kreveta, uvjeravamo vas da niste sami. Međutim, postoje načini da se probudite puni elana i motivacije čak i za najranije izazove. Za vas smo pripremili 5 koraka kako biste postali jutarnji tip i konačno se riješili umora i bezvoljnosti.

osobni rast

Teške, ali potrebne vježbe za ljubav prema sebi

Radite li aktivno na poboljšanjima? Poričete li i odgađate ono što trebate učiniti? Pristajete li na minimum jer ne vjerujete da zaslužujete maksimum i ne vjerujete da možete pružiti taj maksimum?

osobni rast

4 znaka da trebate postaviti granicu u svojoj vezi i kako to učiniti

Postavljanje granica vrlo je važno u svim područjima našeg života: kako u odnosima koje njegujemo s najbližima tako i na radnom mjestu. Ako ih ne stavimo na mjesto, drugi će ih - voljno ili nevoljno - iskoristiti i učiniti da se osjećamo nečuveno i zanemareno. Zato smo za vas pripremili 4 znaka da morate postaviti granicu i načine kako to učiniti.

osobni rast

Tjeskoba zbog onoga što se događa u svijetu: 6 načina kako se nositi s njom

Aktualna događanja u svijetu izazvala su porast nervoze i straha kod mnogih – posebice onih koji su i ranije imali problema s anksioznošću. Međutim, nema potrebe patiti u tišini ili pokušavati zakopati svoje osjećaje. Za vas smo pripremili 6 načina kako se nositi s tjeskobom zbog onoga što se događa u svijetu.

osobni rast

Ovo su znakovi da vaš partner prolazi kroz krizu srednjih godina

Gotovo 25 posto ljudi doživljava krizu srednjih godina uzrokovanu starenjem, nedostatkom uspjeha u životu i problemima ili žaljenjem iz prošlosti. Gledati svog partnera kako se nosi s krizom srednjih godina može biti jako teško, stoga naučite prepoznati znakove, kao i što možete učiniti da pomognete svom partneru. Što o tome kažu stručnjaci pročitajte u nastavku članka.

osobni rast

12 znakova da vam je sestra najbolja prijateljica

Sestra može biti vaša najbolja prijateljica, najveći kritičar i najžešća zaštitnica. Oni koji su imali sreću doživjeti ovakvo prijateljstvo kažu da nema boljeg. Sestre, prijateljice i srodne duše zajedno. U nastavku provjerite koji znakovi pokazuju da u sestri imate najbolju prijateljicu.

1 … 40 41 42 43 44 … 89

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004