Mnoge veze završavaju zbog malih grešaka. Problem je u tome što se sukob koji započne kao mala svađa pretvori u bijesni tornado koji može brzo rasturiti inače savršenu vezu.
Koliko je potrebno da se zaljubiš? Je li moguće brzo osjetiti ljubav? Upravo ste se vratili s odličnog spoja, imate leptiriće u trbuhu, smiješite se bez prestanka i jedva čekate sljedeći spoj. Osjećate da je to ljubav na prvi pogled i pitate se hoće li ljubav potrajati. Bez obzira na vaš ljubavni status, sasvim je normalno razmišljati o tome koliko je vremena potrebno da se zaljubite.
U svijetu nerealnih standarda ljepote i široke lepeze brzih dijeta, može biti prerano osjetiti da moramo smršavjeti pod svaku cijenu. Na taj način uskraćujemo svom tijelu nutrijente koji su mu prijeko potrebni za funkcioniranje i dovodimo u opasnost ono najvažnije: svoje zdravlje. Kako se to ne bi dogodilo, pripremili smo vam 3 načina kako osluškivati svoje tijelo u svijetu dijeta.
Pogledajte numerološku prognozu za listopad i saznajte hoće li vam se dogoditi nešto na poslovnom, ljubavnom ili nekom drugom planu. Brojke skrivaju odgovore.
Nekoliko dana nakon prekida s partnerom, oporavka i suočavanja s novom stvarnošću, čvrsto odlučujete učiniti nešto sa sobom i promijeniti frizuru. Šišanje ili drastična promjena frizure čest je emotivni doživljaj ne samo nakon prekida ljubavne veze, već i pri zatvaranju i otvaranju drugih važnih poglavlja u životu. Promjena frizure predstavlja odbacivanje stare energije.
Na početku sportskog puta normalno je da rekreativci imaju pitanja, a jedno od najčešćih svakako je kako disati tijekom vježbanja. Je li kroz nos, kroz usta ili mješavinu oba? Pitali smo što o ovoj temi misle stručnjaci i razlikuje li se optimalan način disanja od sporta do sporta.
Još ima vremena za pripremu zimnice. Mnogi ljudi ne znaju kako ga pravilno pripremiti. Jeste li među njima? Pridržavajte se sljedećih pravila i sačuvat ćete okus i hranjive tvari!
Stručnjaci već dugo vremena pronalaze načine za smanjenje rizika od razvoja dijabetesa ili dijabetes tipa 2. Najnovija istraživanja pokazuju da odgovor leži u maksimalnom unosu voća, povrća i ostalih nutrijenata koji su bogati vlaknima, vitaminima i mineralima. Za vas smo pripremili 5 savjeta koje možete uvrstiti u svoju prehranu i tako smanjiti mogućnost razvoja dijabetesa tipa 2.
Hranjive tvari koje konzumiramo ujutro igraju veliku ulogu u našem zdravlju. Naime, one pomažu tijelu u procesu detoksikacije, što ne samo da dovodi do boljeg raspoloženja, već i do zdrave i glatke kože. Pitali smo koji su napitci najučinkovitiji za lijepu kožu i kako ih možete pripremiti.
Meditacija, pokret, glazba,... niz je poznatih načina koji nas čine sretnijima i pomažu nam da se osjećamo bolje. Ali postoje i neki neobični načini za postizanje ugodnijih osjećaja, koje neki poistovjećuju sa srećom.
Ako želite lijepu i čvrstu figuru, vjerojatno ste već uvrstili vježbe snage u svoj plan treninga. Pritom ne smijete zaboraviti vježbe za noge i stražnjicu: njima ćete postići ne samo estetski izgled, već i veću snagu i izdržljivost u održavanju svakodnevnih aktivnosti. Za vas smo pripremili 6 najboljih vježbi za noge i stražnjicu za koje nije potrebna nikakva oprema.