Covid-19 je pred nama, a sezona gripe je pred nama, stoga je još važnije zaštititi se i ojačati imunološki sustav!
Zdrava hrana
Ne funkcionira sve za svakoga, pa se nutricionistica Jennifer Cassetta iz New Yorka pita kada ćemo prestati vjerovati da je gubitak težine samo smanjenje unosa hrane!
Kesten je izuzetna namirnica. Zato smo i pogledali koje mu sve kvalitete pripisuju i zašto ne bismo trebali imati lošu savjest kada se njime doista počastimo! Kesten je bračna hrana! Besplatno, neobrađeno i pravo iz šume!
Htjeli biste se počastiti nečim slatkim, ali ste na dijeti? Nema problema, evo recepta za 'fitness' tortu od sira bez brašna i šećera koju svatko može lako napraviti.
Dan slovenske hrane 2016. održat će se 18. studenog, a središnji događaj bit će tradicionalni slovenski doručak. Dan slovenske hrane podsjeća javnost na važnost opskrbe stanovništva kvalitetnom hranom iz lokalnog okoliša, a posebna pozornost pridaje se i važnosti kretanja i očuvanja čistog okoliša. Ove godine je šesta godina zaredom. Hoće li se i vama na tanjuru naći komad kruha s medom i maslacem koji ćete zaliti mlijekom?
Početkom svibnja tim restorana Valentin na Vodnikovom trgu otvorio je Street Food Valentin, brzu i zdravu morsku varijantu u kojoj poslužuju razne morske delicije, poput Fish'n Chipsa, domaće paštete sa škampima, domaće paštete s plodovima mora, pljeskavica s oslićem, škampi na žaru, brodet s ljetnom ribom i lista se nastavlja. Nedavno su uveli i dostavu plodova mora po Ljubljani, kojom se hrana dostavlja u naš ured ili na dom.
Jeste li spremni probuditi svoj metabolizam i sagorjeti još više masti? Za to vam nisu potrebni različiti dodaci prehrani jer postoji mnogo lakših i prije svega zdravih načina za brži metabolizam – sve od jutarnje rutine do rutine prije spavanja. Pa kako ubrzati metabolizam na što prirodniji način?
Jedna jabuka dnevno možda neće udaljiti liječnika, ali svakako pomaže kod mršavljenja. Pripremili smo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da lakše smršavite. Kako vam jabuke mogu pomoći da postanete vitkiji?
Bolje spavajte uz pravu hranu. Jeste li znali da si i hranom možete pomoći da bolje spavate? Vjerojatno znate da ne bismo trebali ići u krevet s punim želucem ili gladni. Naime, glad izaziva tjeskobu u žlicu, a žgaravica, nadutost i bolovi u želucu skraćuju san ako legnemo toliko siti da osjećamo pritisak u želucu. Pitate se koja hrana poboljšava san? Saznajte u nastavku.
Navikli smo da su smoothieji intenzivnih boja, ali smoothie odjeven u dugine boje je nešto posebno. Priprema ove vrste smoothieja nije ništa kompliciranija od pripreme klasičnog, tj. jednobojnog, samo trebate malo više strpljenja. Ali isplati se!
Ponestalo vam je ideja što jesti za doručak? Želite li isprobati nove žitarice za zdrav početak dana brenda Nutrisslim? To je drugačiji, zdrav i hranjiv doručak. Brzo odgovorite na nagradno pitanje i osvojite paket žitarica za zdravi doručak.
Mnoga se jela pripremaju s uljem. Nepotrebne masnoće, koje nosimo sa sobom na tanjur i jedemo, dovode do pretilosti, stoga su reklamna agencija BBDO Bangkok i tajlandska zaklada Health Promotion Foundation osmislile inovativni tanjur AbsorbPlate koji odvodi višak masnoće u kojem se nalazi hrana. natopljena.