Dobre vijesti za knjiške moljce. Ljudi koji čitaju knjige žive duže od onih koji ih ne čitaju. Studija u časopisu Proceedings of Social Science & Medicine navodi da je jedan od pozitivnih učinaka čitanja knjiga duži život. Provjerite koliko godina duže žive redoviti čitatelji od onih koji ne čitaju. Gustave Flaubert bio je u pravu kada je tvrdio da je lakše izdržati svoju egzistenciju ako se redovito obraćamo književnosti.
Pisac George RR Martin, autor Igre prijestolja, jednom je rekao: "Čitatelj ima tisuću života prije nego što umre... Čovjek koji ne čita ima samo jedan." Studija postupcima Društvene znanosti i medicina to je pokazala ljudi koji čitaju knjige žive duže kao oni koji ne čitaju.
Studija koja je obuhvatila 3.635 osoba starijih od 50 godina, pokazalo je da su oni koji čitaju do tri i pol sata tjedno imali 17 posto manje vjerojatno da će umrijeti u sljedećih desetak godina koliko je trajala studija. Pojedincima koji su još jednom pročitali bilo je dosta 23 posto manja je vjerojatnost da će umrijeti od onih koji za to vrijeme nisu ni pomirisali knjigu.
ČITAJ VIŠE: Les Diners de Gala – ekstravagantna kuharica Salvadora Dalíja ponovno tiskana nakon 40 godina
Kupujemo redovitim čitanjem dvije godine života, može se shvatiti iz dvanaestogodišnjeg proučavanja. Tijekom studija je Umrlo je 33 posto sudionika iz skupine nečitača i samo 27 posto iz skupine čitatelja. Pozitivni učinci vezani su upravo za čitanje knjiga, ali ne i za čitanje novina, časopisa i drugih časopisa. Doista, čitanje knjiga donosi više prednosti za misaone procese, jer ulazimo u veću interakciju s njima. U slučaju čitanja knjiga, oni su aktivni dva kognitivna procesa, koji produžuju život.
Prvi je da čitanje knjige potiče duboko čitanje, ovo je spori proces produbljivanja koji se događa kada čitatelj počne povezivati dijelove materijala ili s vanjskim svijetom i propituje pročitano. Čitajući te na ovaj način obogaćujemo vokabular, treniramo logično razmišljanje, koncentraciju i kritičko mišljenje.
Simultano čitanje pomaže u razvoju empatije te promiče društvenu percepciju i uzdiže emocionalna inteligencija, što također produljuje život. Ne zna se kakvu literaturu čitaju promatrači, ali temelje se na tome NEA istraživanje iz 2009. koja je pokazala da čak 87 posto čitatelja čita fikcija, istraživači su zaključili da je to bio slučaj i s njihovim sudionicima.
Više informacija:
sciencedirect.com
