dijeta

Ovo je Melanijina prehrana koja je čini manekenkom u 55. godini života

Što se krije iza Melanie Trumpine figure, koja unatoč godinama ostaje vitka i mladolika? Kako joj uspijeva izgledati kao što je izgledala tijekom manekenskih dana s 55 godina? Odgovor nije tajna, već precizan nutritivni pristup temeljen na jednostavnosti, dosljednosti i pametnom odabiru sastojaka. Navodno je ovo Melanie Trump dijeta!

Zdrava hrana

Dijeta protiv starenja koja osvaja svijet: Namirnice koje prirodno grade kolagen i djeluju poput botoksa!

Zašto neki ljudi i u pedesetoj izgledaju svježe i mladoliko, dok drugi u tridesetoj primjećuju bore i umoran izgled? Kako prehranom možete utjecati na kolagen i kožu, bez injekcija i skupih zahvata? To je za dijetu protiv starenja!

Ljepota

Recept za ljepotu Marilyn Monroe: rutina iz zlatnog doba Hollywooda, danas poznata kao "estetika čiste djevojke"

U vrijeme kada je većina kozmetičkih proizvoda još uvijek bila u bočicama s mjedenim čepovima i kada se za savršen ten koristio prešani puder, Marilyn Monroe već je imala rutinu koju današnje influencerice u svijetu ljepote ne bi oklijevale prodati kao "minimalistički luksuz".

Zdrava hrana Zdravlje

Je li Luka Dončić stvarno izgubio 15 kilograma s ovom dijetom? Evo plana prehrane koji osvaja internet!

Kako je moguće izgubiti 15 kilograma u tako kratkom vremenu bez gladovanja? Je li tajna u prehrani, treningu ili disciplini? Internet je preplavljen treninzima i dijetama koje je Luka Dončić navodno koristio za mršavljenje.

Zdrava hrana

Nordijska dijeta: kako preživjeti zimu bez viška kilograma?

Želite li prezimiti bez viška kilograma, a pritom ojačati svoj imunološki sustav? Što jesti zimi da spriječite debljanje? Nordijska dijeta nudi izvrsna rješenja.

Zdravlje

Hibernacijska dijeta: tajna vitkosti skrivena u snu?

Možete li zamisliti gubitak tjelesne masnoće i kalorija dok spavate, a da pritom ne morate uložiti dodatni napor ili se odreći obroka koje volite? Ovo možda zvuči kao znanstvena fantastika, ali Hibernacijska dijeta obećava upravo to.

Zdrava hrana Zdravlje

Revolucija prehrane: Kako psihobiotička prehrana pomiče nove granice u borbi protiv stresa

Otkrivanje veze između crijeva i mozga donosi proboj u zaštiti mentalnog zdravlja. Što je psihobiotička dijeta?

Zdrava hrana

Dijeta Toma Cruisea: koliko kalorija dnevno jede kako bi zadržao svoj mladenački izgled

Pitate se kako Tom Cruise uspijeva izgledati tako mladoliko i fit sa 62 godine? Koji je njegov tajni recept za mladost? Stroga dijeta Toma Cruisea koja očito djeluje.

Alternativa

Ljetna dijeta s dinjom: Kako uz ovo osvježavajuće voće smršaviti 5 kg u dva tjedna

Jeste li umorni od svih dijeta koje ne donose željene rezultate? Tražite osvježavajuću i ukusnu alternativu za mršavljenje? Kako vam dinja može pomoći pri mršavljenju?

Zdravlje

Kako do savršene ljetne figure tijekom odmora bez ikakvog truda: učinite samo ove dvije stvari

Ljeto je tu, a vi se još uvijek pitate kako postići figuru iz snova bez previše truda? Prava tajna je jednostavnost i dosljednost. Pogledajte naš recept za uspjeh koji će potpuno promijeniti vaš pristup vježbanju i prehrani. Dakle – kako do savršene ljetne figure.

Ljepota

Dijeta s narančama: traje samo 3 dana, možete izgubiti do 1 kilogram dnevno

Kako na jednostavan način očistiti tijelo i pritom skinuti koji kilogram viška? Trodnevna dijeta s narančama obećava upravo to – svjež pristup detoksikaciji organizma, poboljšanje probave i jačanje imunološkog sustava. No je li doista tako učinkovit kao što zvuči? A što točno ova dijeta uključuje?

Zdrava hrana

Brojanje kalorija je stvar prošlosti! Studija je pokazala da je post u ovo vrijeme mnogo učinkovitiji za mršavljenje

Neki ljudi broje kalorije kako bi smršavili, no pokazalo se da postoji niz učinkovitijih (i zdravijih) načina mršavljenja. Što je zamijenilo brojanje kalorija?

1 2 3 … 6

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004