Ljeto je vrijeme kada mnogi od nas žele što više vremena provoditi vani i baviti se raznim sportskim aktivnostima. Bilo da trčite, planinarite ili se bavite vodenim sportovima, zaštita od sunca ključna je za održavanje zdrave kože. Sunčeve zrake mogu biti neumoljive i bez odgovarajuće zaštite riskiramo ozbiljne posljedice po naše zdravlje.
krema za sunčanje
Opekline od sunca nisu samo bolne, već mogu imati dugoročne učinke na zdravlje kože, uključujući povećani rizik od raka kože. U ovom članku, uz pomoć stručnjaka, otkrivamo vam kako ih pobijediti.
Sunce može biti vaš najbolji prijatelj i najgori neprijatelj kada je u pitanju zdravlje vaše kože. Iako nam osigurava esencijalni vitamin D, pretjerano izlaganje UV zrakama uzrokuje starenje kože, pigmentne promjene i rak kože. Kako bismo vam pomogli da pravilno zaštitite svoju kožu, obratili smo se dermatolozima za savjet o tome što treba, a što ne treba raditi kada je u pitanju zaštita od sunca. Dakle - 5 bitnih savjeta za korištenje kreme za sunčanje!
Žuti tragovi kreme i klora? Bijeli kupaći kostim je trn u oku sve dok ne dobijete mrlje od kreme za sunčanje i klora u bazenu. Kako ih očistiti i održati blještavo bijelim? Evo provjerenih savjeta koji će vam pomoći riješiti ovu modnu dvojbu.
Krema za sunčanje ključna je za zaštitu kože od štetnih UV zraka, no većina nas je nanosi nepravilno. Donosimo sedam najčešćih pogrešaka u zaštiti od sunca koje radimo i kako ih izbjeći.
Ljeto je vrijeme kada mnogi od nas vole otići na plaže, u prirodu ili jednostavno uživati u kućnom vrtu. No, često zaboravljamo na opasnosti koje nose sunčeve zrake. Pretjerano izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite može dovesti do opeklina, preranog starenja kože i drugih kožnih bolesti, uključujući rak kože. Ipak, uz nekoliko jednostavnih koraka možemo se učinkovito zaštititi i bezbrižno uživati u ljetnim danima. Evo ključnih informacija o tome kada i kako koristiti SPF te koje dijelove tijela često zaboravljamo zaštititi.
Samotamnjenje je izvrsna alternativa sunčanju jer ne izlaže kožu štetnim UVA i UVB zrakama. Ipak, za prirodan i ujednačen izgled potrebno je određeno znanje i vještina. U ovom članku otkrivamo najbolje savjete i trikove za korištenje kreme za samotamnjenje, od pripreme prije nanošenja do njege kože nakon tamnjenja.
Imate opekline od sunca? Nalazimo se u ljetu, vremenu kada svi želimo uživati u suncu i osjetiti toplinu na svojoj koži. No, dermatolozi upozoravaju da opekline od sunca nisu zanemariv problem koji treba podcijeniti. Izlaganje suncu može imati dugoročne posljedice na našu kožu, a posebno je zabrinjavajuće ako opekline doživimo tijekom adolescencije.
Kreme za sunčanje postale su neizostavan dio naše dnevne rutine. Bez obzira idemo li na plažu ili jednostavno uživamo u sunčanom danu u gradu, krema za sunčanje je ono što nas štiti od štetnih sunčevih zraka. Međutim, postoje neke šokantne istine o kremama za sunčanje koje možda niste znali. U ovom ćemo članku otkriti sedam znanstveno potkrijepljenih činjenica o kremama za sunčanje koje će vam pomoći da bolje razumijete kako djeluju i kako ih najbolje možete koristiti za zaštitu svoje kože. Ovo je istina o kremama za sunčanje!
Ljeto je tu, a s njim i vrijeme za sunčanje. No kada se sunčeve zrake povuku i dan prijeđe u večer, počinje još jedna važna faza – njega kože nakon sunčanja. Mnogi misle da je prije sunčanja dovoljno nanijeti kremu za sunčanje, ali to je samo pola priče. Pravilna njega kože nakon sunčanja ključna je za održavanje zdrave i blistave kože. Zato vam predstavljam svoje stručne savjete i odabrane proizvode za njegu kože nakon sunčanja. Dakle – njega kože nakon sunčanja!
Ljeto je konačno stiglo i vrijeme je da prigrlite toplinu sunca i uživate u tim veličanstvenim zrakama. Ništa ne podsjeća na ljeto više od preplanulog tena. Ali kako zadržati preplanuli ten dugo nakon završetka odmora? U ovom članku otkrivamo sedam zlatnih pravila za produljenje preplanulosti.
Jeste li se ikada zapitali što znači broj na kremi za sunčanje i kako on utječe na vašu kožu? Jeste li ikada zbunjeno gledali oko sebe kada ste birali SPF kremu i pitali se je li viši faktor stvarno bolji? Otkrivamo tajne SPF-a!