Ne dopustite da vam stres uništi psihičko i fizičko zdravlje.
zdravlje
Nakon nekoliko sunčanih i toplih mjeseci ljeto se polako oprašta. Stiže nam jesen, a s njom i nove radne i školske obveze. Imunološki sustav također trebamo na vrijeme pripremiti za kraće dane, dulji boravak u zatvorenom prostoru i brži ritam života kako bi nas dobro raspoloženje pratilo i u hladnijim mjesecima u godini.
Ljeto samo što nije stiglo! Vrijeme je za uživanje na plaži i bazenu. S druge strane, vrelo sunce ubojito je za aktivnosti na otvorenom. Prije nego krenete u ljetne avanture, pročitajte kako pomoću nekoliko trikova možete osigurati da, unatoč vrućini, svom tijelu osigurate dovoljnu količinu tekućine.
Onaj mirni jutarnji trenutak, kada stavite kavu u vodu i čekate da se skuha, pravo je vrijeme da se malo razgibate prije odlaska u kućni ured.
Vani nas čekaju tisuće virusa, bakterija i drugih mikroorganizama. Neki su dobri za nas, drugi su loši za nas. Stoga je naš imunološki sustav naučio surađivati s onima koji su "dobroćudni" i braniti se od onih koji nam štete (imunološki sustav zdravog organizma i dalje je najsofisticiraniji sigurnosni sustav na svijetu).
Koliko dugo koronavirus preživljava na površinama i čime ih dezinficiramo? Trenutno rezultati pokazuju da novi koronavirus može preživjeti na određenim površinama nekoliko dana.
Neće biti lako, ali zajedno sa svojim najdražima moći ćete i ovo prebroditi.
Ne vjerujte svemu što čujete ili pročitate!
Napunite svoj um pozitivnim afirmacijama o zdravlju i otjerajte virus s psihološke strane.
Sljedeći grafikoni kombiniraju do sada prikupljene statističke podatke o tijeku koronavirusa Covid-19 i pomažu u razumijevanju njegovih karakteristika.
Anksioznost je rezultat neizvjesnosti i osjećaja da nemamo kontrolu nad situacijom. Pojava koronavirusa uzrokovala je upravo to, i to na nacionalnoj razini. Pojedine zemlje i cijeli svijet zahvatio je kolektivni strah, stanje krajnje neizvjesnosti.
Poznato je da novi koronavirus teže utječe na ljude s već postojećim zdravstvenim problemima. Od ovih bolesti boluje mnogo više ljudi nego što mislite, a neki za njih niti ne znaju.