Znate sve o pružanju podrške, utjehe, kako biti uz osobu kada treba rame za plakanje. Naučili ste pažljivo slušati i razumjeti tuđe probleme. Naučili ste dijeliti svoje vrijeme, energiju i pažnju – s drugima. I sad se pitate kako to da iako ste nekome dali sve – sebe, svoje srce i ljubav, to mu nije dovoljno. Zašto?
Vaš um je u neredu. Ne znaš što ne radiš kako treba. Kako, zašto, ako im daš sve što možeš.
Razmislite o tome, možda ljudi prihvaćaju samo ono što im je potrebno u ljubavi i nisu spremni prihvatiti više od toga. Možda čak i ne ne znaju uzvratiti ljubav, jer ne znaju kako to prihvatiti.
Hoćeš li ikada moći nekome dati ono što traži?
Naučit ćeš postaviti granice? I ako se ograničite na te granice, možete li i dalje biti ono što jeste? Ako u ljubavi ne daš sve što imaš i znaš, tko ćeš biti? Hoćete li se osjećati iznevjereno ako negdje u sebi osjećate da ne dajete dovoljno?
Ne radi se o tome što je previše, a što premalo, ne radi se o davanju i primanju, već o odgovornosti razmjene. Ako date sve od sebe, vrlo brzo se nađete u poziciji da radite sve - da radite sav emocionalni posao, preuzimate svu ljubav i odgovornost za vezu.
U toj neravnoteži druga se osoba distancira. Frustrirana je jer ne može i ne može vratiti ono što joj vi dajete. Muka mu je. Vaše davanje na neki način skida s nje odgovornost za njezino davanje, njezinu prisutnost i njezino ulaganje u odnos. Njezin doprinos vezi. Čini se da samo vi stvarate vezu. Bez njih.
Granice vas ne ograničavaju
Granice vas podsjećaju da ste odgovorni za određene stvari i da počinje nakon te granice odgovornost druge osobe. Njihova je svrha razviti poštovanje prema sposobnosti druge osobe da preuzme odgovornost i strpljenje da im se dopusti da to čine svojim tempom i na svoj način.
Navikli ste uvijek pomagati, pružiti podršku i razumijevanje, raditi razne stvari koje drugima olakšavaju život. No, na taj način im uskraćujete iskustvo širenja vlastitih granica, vlastite odgovornosti za ulaganje u odnos. Zašto se onda truditi ako to već radite?
Zašto oni kojima toliko daješ nisu zahvalni na tome
I zašto se povlače i distanciraju umjesto da vas obožavaju? Promatrajte sebe i osjetite svoju ranjivost. Daješ jer tako osjećaš. Osjetiš koliko je nekome teško i ne možeš podnijeti osjećaj da netko pati, želiš mu pomoći. Međutim, ako želite učiniti sve za njih, to nije prava pomoć i podrška. Pomozite im da se nose sa svojim problemima i krizama. Vidite što tu osobu muči i znate što treba učiniti, ali ne možete to učiniti umjesto nje, niti je možete na to natjerati.
Morate imati strpljenja i povjerenja, morate joj dati svaku priliku da pokuša. Morate čekati da vas pita za savjet, analizu, vodstvo, pomoć. Kad netko traži, u stanju je i prihvatiti. Ne prije.
Kada jasno osjetite da vas granice ne sputavaju, već vam daju slobodu, osjetit ćete olakšanje i lakše ćete uspostaviti pravilan odnos na principu davanja i primanja.
