Što učinite svojoj koži u mladosti, vidjet će se u starosti. Također bi bilo pametno maknuti pametne uređaje iz ruku ako želite da vam koža bude zahvalna.
Nekada su nas upozoravali da zbog nepravilnog držanja pri korištenju pametnih tehnologija možemo imati bolove u vratu i kralježnici, tada nam je vid bio izložen opasnosti, a danas plavo svjetlo krivac za starenje naše kože. Pokazalo se da jest pretjerano korištenje i gledanje pametnih uređaja ne utječe samo na naše mentalno stanje, ali i na starenje kože.
U nedavnoj studije otkrili su da prekomjerno izlaganje plavoj svjetlosti ubrzava proces starenja, što se uglavnom očituje hiperpigmentacijom, upalom i ranim stvaranjem bora.
Zbog pretjeranog uplitanja tehnologija u naše živote, jasno je da nije moguće u potpunosti izbjeći ove utjecaje, ali postoje neki preventivne mjere, s kojim možete spriječiti udar plavog svjetla na tvojoj koži.
- Ograničite ga korištenje pametnih tehnologija.
- Igra važnu ulogu krema za zaštitu od HEV zraka – dok standardna zaštitna krema štiti od UVA i UVB zrake, na tržištu postoje i kreme koje štite od HEV svjetla.
- Dok koristite telefon na tamnim mjestima/noću ovo sklopka u 'noćnom načinu', koji zamjenjuje plavo svjetlo žutim.
