Žene nisu jedine koje brinu o svom izgledu. I muškarci žele izgledati što mlađe. Draga gospodo, najviše što tome možete doprinijeti jeste sami!
Mladolik izgled postići ćete slijedeći nekoliko jednostavnih savjeta. Pa kojih 9 trikova će te dovesti do zavidnih rezultata?
1. Napravite frizuru.
Je li vaša kosa tanka i rijetka? Ne brini, nisi jedini. Možete se uhvatiti u koštac s ovim problemom nizom proizvoda za koje je dokazano da poboljšavaju zdravlje kose.
2. Obrijati bradu.
Tijekom tinejdžerskih godina mnogi su fascinirani svojom bradom. Stoga je u odrasloj dobi situacija obrnuta. Nakon što uklonite bradu, u trenu ćete izgledati nekoliko godina mlađe.
3. Pijte zeleni čaj.
Zeleni čaj ima mnoga pozitivna svojstva, više o tome možete pročitati ovdje ovdje. Definitivno dovoljno razloga da ga počnete piti.
4. Koristite svoj telefon što je manje moguće.
Korištenje telefona ne odražava se samo na pogoršanje vida, sna i koncentracije. Dermatolozi su nedavno otkrili da svjetlost koju emitiraju mobiteli također može oštetiti kožu.
5. Kvalitetno spavajte.
Jeste li u posljednje vrijeme stalno pod stresom? Možda razlog tome leži u nedostatku sna. Preporučamo da odaberete nešto hladnije mjesto za spavanje. Posadite biljke u spavaćoj sobi, a po mogućnosti nemojte štedjeti na madracu.
6. Jedite zdrav doručak.
Način na koji započinjete dan ključan je za produktivan nastavak dana. Za doručak pokušajte pojesti malo borovnica, za koje se kaže da su bogat izvor antioksidansa i pomažu u regulaciji kolesterola.
7. Očistite dom.
Zrak u kući znatno je zagađeniji nego vani. Ovo je veliki problem posebno za one ljude koji puno vremena provode kod kuće. Stoga je možda vrijeme da počnete koristiti filtar za zrak.
8. Naparfemirajte se.
Parfemi vam neće pomoći da izgledate mlađe, ali garantiramo da će vas učiniti privlačnijima.
9. Temeljito operite lice.
Ako vaš sapun za lice sadrži natrijev lauret sulfat ili natrijev lauril sulfat, prestanite ga koristiti. Te se kemijske tvari mogu naći i u šamponima i u deterdžentima za pranje rublja. S vremenom oslabljuju vašu kožu.
