Quando ci prepariamo per un incontro di lavoro, una cena o una presentazione, di solito dedichiamo la maggior parte del tempo a quello che diremo lì. Tuttavia, occorre prestare attenzione anche alla comunicazione non verbale. Soprattutto quando vediamo qualcuno per la prima volta, questo è estremamente importante, perché la prima impressione che qualcuno crea su di noi è difficile da cambiare. Di seguito sono riportati i 10 errori più comuni che puoi commettere con i tuoi gesti.
1. Guardi costantemente l'orologio
Se dai un'occhiata all'orologio sul muro o al tuo polso, stai dicendo a te stesso che lo sei noia e che non vedi l'ora che finisca l'incontro, che non ti presenterà certo in buona luce.
Se hai poco tempo o devi partire dopo un certo tempo, è meglio farlo già facci sapere all'inizio e impostalo sul tuo telefono allarme silenzioso. Quando verrà il momento, lo farà Mi scusi. Le persone lo capiranno e lo accetteranno molto meglio che se ti vedessero guardare costantemente l'orologio.
2. Una stretta di mano debole e incerta
Una stretta di mano debole può inviarti un messaggio sull'altra persona non importa, il che è particolarmente negativo se si tratta di qualcuno del tuo posto di lavoro. La tua stretta di mano dovrebbe esserlo ditta, UN non troppo forte. Questo darà l'impressione di essere fiducioso e pieno di interesse. Quando si stringono le mani, è bene anche stabilire contatto visivo, ma non troppo intenso, per non suscitare sensazioni spiacevoli nell'interlocutore).
3. Blocchi lo spazio tra te e l'interlocutore
Se hai il tuo telefono, minuti, prenota...., durante la conversazione mettere sul tavolo. Se hai le mani occupate, inconsciamente invierai un messaggio che sei già impegnato con qualcosa, e quindi la probabilità che qualcun altro si avvicini a te sarà inferiore.
Ma se rimuovi tutte le cose dalla tua portata, creerai un sentimento connessione, poiché l'interlocutore avrà la sensazione di avere il tuo massima attenzione.
4. Rimuovi fibre o capelli dai vestiti
Fibre, capelli, briciole: tutti questi hanno la fastidiosa abitudine di attaccarsi ai nostri vestiti. Tuttavia, non rimuoverli durante una riunione o una presentazione, poiché ciò lascerà un'impressione noia E disinteresse. È meglio risolvere il problema prima che inizi, anche perché la percezione di noi è influenzata anche dal fatto che siano i nostri vestiti pulito e stirato.
5. Ti avvicini troppo alle persone
Nostro spazio personale si estende da 45 cm a 122 cm intorno a noi. Se "oltrepassi" questo limite, cioè ti avvicini troppo, susciterai sentimenti nelle persone malessere, quindi ha lasciato una cattiva impressione. A meno che qualcuno non sia un tuo caro amico o un tuo familiare, è meglio trattenersi distanze di sicurezza.
6. Ti strofini le mani
Se ti sfreghi le mani mentre presenti le tue idee, dai l'impressione di non essere completamente preso da loro e da te stesso. convinto. Anche se questo è vero, è più probabile che tu impressioni le persone se i tuoi gesti e le tue parole lo sono fiducioso. È meglio riposare le mani accanto al corpo O sul tavolo.
7. Allontanarsi dall'interlocutore
Se qualcuno ti ferma e inizia una conversazione mentre stavi andando nella direzione opposta, è meglio voltare indietro il corpo contro di lui. Se i tuoi piedi sono rivolti nella direzione opposta, lascerai l'impressione che la conversazione sia solo per te non una priorità e che non vedi l'ora di andartene.
8. Non mantieni il contatto visivo
Quando parli con qualcuno, è importante che la persona guardandoti negli occhi. È anche utile mantenere il contatto visivo quando si presentano le proprie idee al gruppo. Gli unici luoghi in cui il tuo sguardo può scappare sono asse E i tuoi appunti, ma in nessun caso il pavimento, il soffitto, attraverso la finestra... Questo segnalerebbe che la conversazione è con te non interessato.
9. Siediti sul bordo della sedia
Il modo in cui ti siedi durante una riunione di lavoro o una cena può inviare messaggi diversi. Sedersi sul bordo della sedia mostra che lo sei scomodo e sì non sei sicuro dentro te stesso e la tua opinione. Quindi è meglio che ti sistemi comodo e il più possibile calmati. Questo ti farà irradiare fiducia in se stessi, rilassamento E soddisfazione.
10. Non ripeti il comportamento di altre persone
Certo, non devi copiare ogni gesto del tuo interlocutore: ciò lascerebbe senza dubbio una strana impressione. Ma se la persona lui sorride e annuisce, è meglio Fai lo stesso. Quindi sentirà che lei tu credi e conversazione seguire.
