Sebbene le palestre e gli allenamenti di gruppo non siano ancora aperti, questo non è un motivo per sdraiarsi sul divano. Se non ti sei ancora reso conto che la natura è la migliore terapia antistress, è tempo di dirigersi il prima possibile verso una delle vicine colline. Per rendere la tua avventura sicura e confortevole, assicurati di avere l'attrezzatura da trekking giusta.
E sì, anche in abiti sportivi in pieno inverno, puoi apparire elegante e coordinata con i colori. Altrimenti, non sarà più facile per te salire la collina, ma potresti essere motivato ad uscire nella natura il più spesso possibile.
La scelta giusta inizia dalle calzature. Lo consigliamo Scarponcini da trekking Salewa. Per tenerti al caldo e i tuoi vestiti ancora "respirano", scegli quelli di alta qualità Pantaloni da trekking Fjallraven, giacca sportiva RAB, guanti termici Mammut e caldo Cappello di Jack Wolfskin. Se hai intenzione di fare un'escursione dopo il lavoro, controlla che ore sono, perché se rimani sorpreso dal buio, lo consigliamo Lampada frontale Black Diamond, per illuminare la tua strada. S Bastoncini da trekking Black Diamond assicurerai un passo più sicuro, esercitando anche la parte superiore del corpo. Ti consigliamo di registrare anche le tue attività quotidiane. In questo modo monitorerai quanti chilometri hai percorso, quanto dislivello e quale era la tua frequenza cardiaca. S Orologio intelligente Samsung monitorerai così attivamente i tuoi progressi e fisserai obiettivi. La ciliegina sulla torta è sicuramente uno zaino comodo e leggero, dove ve ne consigliamo uno di qualità Zaino Black Diamond, che ti servirà per molto tempo. Si prega di notare che molte baite nelle colline slovene sono attualmente chiuse, quindi non dimenticate di farlo Contenitore termico per thermos, dove il tè rimarrà caldo fino a 10 ore.
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