La famosa blogger di fitness Kelsey Wells è andata su Instagram per condividere un messaggio importante per tutti coloro che sono gravati dalla bilancia e ossessionati dai chili. Ha dimostrato sul proprio corpo che il peso non è importante e che i chilogrammi sono solo un numero, e con il suo sfogo emotivo ha anche incoraggiato altre donne a non lasciare che la bilancia decida le loro vite. Quale foto ti piace di più?
Blogger di fitness Kelsey Wells ha un messaggio potente per tutte le donne che sono preoccupate per il loro peso. Spiega nel miglior modo possibile perché non dovremmo ossessionarci per il peso corporeo. Di recente ha postato sul suo profilo Instagram tre foto diverse, su cui ogni volta ha un peso diverso. All'inizio è difficile 65 chilogrammi, dall'altra 55 chilogrammi e sul terzo 63 chilogrammi. Lei stessa considerava il suo peso ideale di 55 chilogrammi, ma i suoi seguaci hanno affermato all'unanimità che un'immagine di otto chilogrammi in più rispetto alla sua figura "si adatta" al meglio peso "da sogno"..
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"Al diavolo la bilancia!" ha iniziato una nota sul suo profilo Instagram sotto la foto, aggiungendo che non dovremmo esserlo schiavi del proprio peso, come una volta era lei stessa. E continua: "Sono alto 170 centimetri e peso 63 chilogrammi. Otto settimane dopo il parto, quando ho iniziato ad allenarmi, pesavo 65 chilogrammi. Prima della gravidanza pesavo 58 chilogrammi ed ero quindi convinto che il mio peso ideale fosse 55 chilogrammi, così posso infilarmi i miei jeans più attillati. Dopo alcuni mesi, ha raggiunto il suo obiettivo, ma poi ha guadagnato otto chilogrammi (è arrivata a 63 chilogrammi, che è due in meno rispetto a subito dopo la nascita), cosa che l'ha inorridita.
Ma presto l'ha colpita: "Se fosse rimasta con il suo precedente modo di pensare e i suoi precedenti standard, sarebbe stata infelice, ma per fortuna ho iniziato a misurare il mio successo nelle cose che contano davvero, che sono la forza, l'abilità, la resistenza, la salute e la felicità... disposizione del corpo è completamente cambiata. non ho mai avuto più muscoli e meno grasso come adesso. Non sono mai stato più sano di adesso. E Non mi sono mai sentito meglio nella mia pelle di adesso.” Che questo sia l'obiettivo di ognuno di noi, non il traguardo malsani ideali di bellezza.
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