Il tuo corpo, la tua forza: come raggiungere la libertà interiore dopo anni di autocritica!
Iscritto21 dicembre 2019
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Cerco qualcosa di positivo in tutto e in tutti, perché tutto non è solo bianco e nero, ci sono tante sfumature di arcobaleno in mezzo. Scrivo, scatto foto, viaggio: mi godo la vita a modo mio.
Per secoli i giapponesi hanno creduto che la casa non fosse solo un luogo in cui vivere, ma anche una fonte di salute, felicità e armonia. Allora come scegliamo la casa perfetta che influenzerà il nostro benessere?
La vostra relazione è sana? Forse non vedi i problemi che gli altri vedono chiaramente? A volte le nostre emozioni ci impediscono di riconoscere i segnali di allarme che indicano problemi in una relazione
Quali sono i segni che hanno più successo nel gioco d'azzardo?
Vi siete mai chiesti quale sia l'olio più salutare per friggere? Anche se molti credono nell’olio d’oliva o in quello di cocco, la verità è che nessuno dei due è l’ideale per cucinare ad alte temperature.
Ti è mai successo che la tua amica incontrasse qualcuno di nuovo e tu non provassi la stessa cotta per il suo ragazzo? Dovresti parlare dei tuoi sentimenti o piuttosto restare in silenzio?
Perché a volte, nonostante le buone intenzioni, alcune parole causano più danni che benefici? Hai mai desiderato esprimere i tuoi pensieri, ma sono stati fraintesi? Alcune frasi possono distruggere le relazioni senza nemmeno rendersene conto.
Ti sei mai chiesto quanto sono puliti gli strumenti che usi per pulire la tua casa? Scope, spazzoloni e spugne lavorano diligentemente per rimuovere lo sporco ogni giorno, ma spesso vengono trascurate quando arriva il momento di pulirle.
Quando un amico ti confida il suo problema, come reagisci? Sei comprensivo e solidale o gli dici semplicemente di smettere di lamentarsi e di fare meglio? Certo, stai cercando di essere gentile, ma cosa accadrebbe se avessi lo stesso problema? Probabilmente saresti più duro con te stesso che con il tuo amico. Se a volte trattassimo i nostri cari come trattiamo noi stessi, probabilmente non saremmo molto popolari.
La tua vita cambierebbe se ti facessi le domande seguenti? Cosa ti impedisce davvero di raggiungere il successo che desideri?
Vuoi vivere a lungo e rimanere in salute anche in età avanzata? I giapponesi sono tra le nazioni più longeve al mondo? Il loro segreto non sta nelle bevande miracolose o negli integratori costosi, ma negli alimenti semplici ma incredibilmente efficaci che consumano ogni giorno.
L’amore è una delle emozioni più forti che può sopraffarci completamente. Spesso ci buttiamo senza pensare, con il cuore in mano e la testa tra le nuvole. Tuttavia, l’amore, come ogni altra cosa nella vita, è più sano e più sostenibile se affrontato con riflessione e preparazione. Prima di impegnarci completamente con qualcuno, è importante porci alcune domande chiave su noi stessi e sulle nostre aspettative.