Ti capita mai di guardarti allo specchio e rimanere deluso dal tuo aspetto? Ti dici che hai il naso grosso, le labbra troppo piccole, troppi, troppo pochi chili e simili? Smettila, stai abbassando la tua autostima e bloccando la felicità!
crescita personale
Meriti che ti venga chiesto di ballare un lento per strada. Ti meriti di far parte del mondo del tuo partner, non del suo segreto meglio custodito. Lascia che ti ricordi che meriti così tante cose che hai dimenticato o di cui pensi di non essere degno.
Il nuovo anno simboleggia nuovi capitoli che vuoi cambiare nella tua vita. Mentre alcuni raggiungono i loro obiettivi, altri non sono così fortunati e le loro risoluzioni non durano nemmeno fino a metà gennaio. Spiegheremo perché non puoi raggiungere l'obiettivo di seguito.
Per qualche ragione, a volte rimaniamo bloccati negli stessi cicli per mesi, anni, persino decenni. Rimaniamo in cattive relazioni, partecipiamo a cattive abitudini, manteniamo cattive amicizie e lavoriamo in cattivi ambienti.
Come smettere di mangiarsi le unghie? Una delle comuni abitudini "brutte" è mangiarsi le unghie. La ricerca mostra che quasi il 30 percento delle persone lo fa e la maggior parte vuole smettere. In questo modo, le tue unghie sembrano tutt'altro che belle e aumenta anche il rischio di infezioni della pelle e il trasferimento di batteri e virus. Ecco perché abbiamo preparato 6 modi per abbandonare questa malsana abitudine: come smettere di mangiarsi le unghie? Quindi come smettere di mangiarsi le unghie.
Il dolore è un oceano in cui puoi nuotare fino a rimanere senza fiato e senza forze. Se sei una persona eternamente positiva, potresti pensare che sia sbagliato essere tristi e che dovresti trasformare o neutralizzare la tristezza con pensieri positivi e forza mentale.
Vogliamo tutti che le persone siano gentili e giuste con noi, ma spesso non abbiamo alcuna influenza sul comportamento degli altri. Deve esserti successo che qualcuno - che sia un amico, un familiare o uno sconosciuto - ti abbia detto qualcosa di scortese. E poiché a volte è difficile non prendere a cuore tali affermazioni, abbiamo preparato 5 modi per reagire ad esse e assicurarci che non ti feriscano.
Quando si parla di vacanze di Natale e Capodanno, vengono in mente immagini di regali, famiglie felici, coppie e il perfetto idillio invernale. Ma per molti, questo è uno dei momenti più difficili, stressanti e solitari. Se hai a che fare con questi sentimenti, sappi che non sei solo e che puoi superare le emozioni negative. Abbiamo preparato per te 10 consigli per evitare la tristezza durante le feste.
Non importa quanto tu sia coraggioso nell'affrontare verità scomode e nel chiarire situazioni oscure, probabilmente non hai fretta di parlare subito con qualcuno di ciò che è ferito, arrabbiato, sconvolto o preoccupato per te. Non avere fretta!
La fortuna ti troverà quando meno te lo aspetti. Ti troverà quando perderai la speranza che esista ancora. La felicità è una scelta? In effetti, la felicità è spesso una decisione che prendi. Questo è l'obiettivo finale di tutto ciò che facciamo. La felicità è alla radice di tutto, di tutto ciò che desideriamo.
Le persone che sono masochiste emotive si sentono "al loro meglio" nelle relazioni dolorose. A volte i traumi del passato li fanno pensare di meritarselo. Spesso tornano dalle persone che hanno causato loro dolore emotivo e hanno difficoltà a stabilire dei limiti con le persone che li hanno feriti. Ecco alcuni segni che indicano che sei un masochista emotivo.
È un semplice fatto della vita che complichiamo sempre: chi ti ama te lo dimostrerà e chi ti manca te lo dirà.