Forza e indipendenza sono qualità indispensabili nel mondo moderno, ma a volte è difficile riconoscere se le stiamo vivendo davvero. Anche se a volte dubitiamo tutti di noi stessi, ci sono alcuni segnali che confermano che sei una donna estremamente forte e indipendente che non ha paura delle sfide. Vedi se riesci a identificarti con queste caratteristiche e fatti una piccola risata mentre lo fai!
crescita personale
La fine dell'estate porta in molte persone un senso di nostalgia e di FOMO ("Fear of Missing Out"), perché le lunghe giornate spensierate sono finite e sui social network gli amici ci bombardano con le foto delle vacanze. Possiamo però accogliere l’autunno a braccia aperte e superare questa sensazione di mancanza con alcuni semplici consigli. Ecco cinque modi efficaci per facilitare la transizione verso la stagione più fredda.
Ti sei mai chiesto perché persisti in una relazione che non ti porta felicità? Perché ti aggrappi a qualcuno che non ti apprezza come meriti? Forse è il momento di pensare se questa persona è davvero quella che ti porta gioia?
È interessante notare come spesso abitudini condannate come essere disordinato, alzarsi tardi e imprecare possano in realtà essere collegate a un'intelligenza elevata. Sebbene questi tratti siano tradizionalmente etichettati come negativi, la psicologia e la ricerca moderne li mostrano sotto una luce diversa. Vedremo perché queste abitudini possono essere un segno di intelligenza e creatività. Queste 3 cattive abitudini dimostrano che sei estremamente intelligente!
La tua vita cambierebbe se ti facessi le domande seguenti? Cosa ti impedisce davvero di raggiungere il successo che desideri?
Quando un amico ti confida il suo problema, come reagisci? Sei comprensivo e solidale o gli dici semplicemente di smettere di lamentarsi e di fare meglio? Certo, stai cercando di essere gentile, ma cosa accadrebbe se avessi lo stesso problema? Probabilmente saresti più duro con te stesso che con il tuo amico. Se a volte trattassimo i nostri cari come trattiamo noi stessi, probabilmente non saremmo molto popolari.
Ti è mai successo che la tua amica incontrasse qualcuno di nuovo e tu non provassi la stessa cotta per il suo ragazzo? Dovresti parlare dei tuoi sentimenti o piuttosto restare in silenzio?
Il tuo corpo, la tua forza: come raggiungere la libertà interiore dopo anni di autocritica!
È successo velocemente, quasi impercettibilmente. Un giorno abbiamo condiviso tutto, il giorno dopo stavamo già percorrendo strade diverse. Sai cosa? Anche se la nostra storia è finita, porto con me molto più che semplici ricordi. Porto con me la gratitudine che provo ogni volta che penso a te.
Ti capita mai di ritrovarti in un momento in cui tutto è semplicemente troppo per te? Quando i problemi, l'incertezza e il senso di smarrimento travolgono il tuo mondo? Lascia che ti consoli: sta arrivando il giorno in cui guarderai indietro e vedrai solo magia in questo caos. Ogni momento di dolore diventerà una vittoria. E tutto ciò che ti spaventa oggi diventerà un giorno il tuo dono più grande.
Molte donne, anche quelle considerate eccezionali, rimangono single, non perché non siano degne di amore, ma a causa di schemi di pensiero tossici che impediscono loro di trovare veramente un partner adatto. Uno di questi modelli è la “speranza di cambiamento”. E se il motivo principale del tuo status di single fosse qualcosa di completamente diverso da quanto pensavi?
Decidere di escludere qualcuno dalla propria vita non è mai facile. Spesso ci chiediamo se stiamo facendo la cosa giusta e la tentazione di tornare indietro è forte. Ma questo passo richiede una forza e un’autoconsapevolezza incredibili: la forza di anteporre i propri bisogni a quelli degli altri, di tagliare i legami con qualcuno che non ti supporta e di restare fedele a ciò. Di seguito esploriamo perché questo processo è così impegnativo e come può portarti la libertà.