Solo i pochi fortunati sono così disciplinati da assicurarsi di dormire la giusta quantità. Altri ancora si lasciano rapidamente sedurre dalla montagna di lavoro accumulato, dalle feste con gli amici o dalla navigazione sui social network, che accorciano la qualità e la durata di un dolce riposo notturno. Molti studi dimostrano che una percentuale estremamente elevata di individui soffre di privazione cronica del sonno. Leggi cosa succede al nostro corpo quando iniziamo ad andare a letto prima: forse l'articolo ti convincerà a introdurre una nuova abitudine nel tuo ritmo.
Salute
Se sei uno di quelli che stanno seduti per ore e ore davanti al computer in ufficio, allora stai sicuramente avvertendo dolore alla colonna vertebrale e al collo, che è il risultato di una seduta o di una seduta scorretta. posture scorrette di cui ci rendiamo conto solo quando è troppo tardi. Ecco perché pensa a Ergo, un accessorio con cui otterrai una postura più eretta quando sei seduto.
Incredibile! Scienziati americani hanno fatto crescere un minuscolo cuore umano su una foglia di spinaci, il che apre nuove dimensioni alla medicina nella rigenerazione dei tessuti umani.
Senza dubbio, uno dei trucchi più crudeli che la vita ci ha in serbo è che il cibo più gustoso è solitamente quello che fa ingrassare di più e che può farci ammalare. Ma un recente sondaggio ha rivelato alcune statistiche scioccanti su uno dei vizi preferiti dell'uomo: il formaggio.
Sei stufo di stanchezza, preoccupazione e disagio a causa di cattiva digestione e gonfiore? Sei d'accordo che hai bisogno di un nuovo slancio e che si dovrebbe prestare maggiore attenzione al tuo benessere? Psst, abbiamo qualcosa per te! È nuovo di zecca, fresco, caldo! È amore a prima vista. Chiunque risponda correttamente a una semplice domanda premio competerà per un programma Tummy Tea Tox di 20 giorni o 2 miscele di tè Tummy Tea Tox. Pronto? Ora!
Vorresti concederti qualcosa di dolce, ma sei a dieta? Nessun problema, ecco una ricetta per la cheesecake 'fitness' senza farina e zucchero, che tutti possono realizzare facilmente.
Sapevi che il primo pasto della giornata può essere un fattore importante nella perdita di peso? Due nutrizioniste, Stephanie Clarke e Willow Jarosh, hanno condiviso la perfetta "equazione" per una colazione deliziosa e soddisfacente che aiuta a perdere peso. Se seguiamo le loro istruzioni, presto saremo in grado di vedere i risultati.
Non importa quanto sia delizioso e salutare il tuo pasto appena preparato. Riscaldandolo in un forno a microonde, può perdere le sue proprietà benefiche e, nel peggiore dei casi, provocare un'intossicazione alimentare. Ecco alcuni alimenti che non dovrebbero essere riscaldati nel microonde.
Al CES 2017, Hyundai ha confermato l'arrivo di un nuovo SUV che sarà alimentato da celle a combustibile a idrogeno. Ma soprattutto, lo ispira la sua visione di cabine passeggeri orientate alla salute, che riconoscono l'umore del passeggero e si prendono cura del suo benessere.
L'Oreal ovviamente pensa che tu non sappia come spazzolarti i capelli correttamente. Ecco perché ha collaborato con l'azienda di elettronica di consumo Withings per creare la spazzola per capelli intelligente Kératase Hair Coach.
Ancora cinque, dieci, venti minuti... Sai una cosa? Non fa male a nessuno, vero? Sbagliato. Molto sbagliato. Un pisolino può creare un vero e proprio caos nel nostro corpo...
Si potrebbe pensare che dopo tanti millenni di studio del corpo umano, avremmo scoperto e studiato a fondo tutti gli organi, ma, come si è scoperto, uno ci è stato nascosto fino ad oggi. Il mysentery si trova nel tratto digestivo, fa parte dell'addome, ma gli scienziati non sanno ancora a cosa serva.