Salute

Cosa mangiare a colazione se vogliamo perdere i chili di troppo?

Sapevi che il primo pasto della giornata può essere un fattore importante nella perdita di peso? Due nutrizioniste, Stephanie Clarke e Willow Jarosh, hanno condiviso la perfetta "equazione" per una colazione deliziosa e soddisfacente che aiuta a perdere peso. Se seguiamo le loro istruzioni, presto saremo in grado di vedere i risultati.

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Quale cibo non dovrebbe essere riscaldato nel forno a microonde?

Non importa quanto sia delizioso e salutare il tuo pasto appena preparato. Riscaldandolo in un forno a microonde, può perdere le sue proprietà benefiche e, nel peggiore dei casi, provocare un'intossicazione alimentare. Ecco alcuni alimenti che non dovrebbero essere riscaldati nel microonde.

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CES 2017: Hyundai con la cabina passeggeri Health+Mobility, che si prende cura del benessere dei passeggeri

Al CES 2017, Hyundai ha confermato l'arrivo di un nuovo SUV che sarà alimentato da celle a combustibile a idrogeno. Ma soprattutto, lo ispira la sua visione di cabine passeggeri orientate alla salute, che riconoscono l'umore del passeggero e si prendono cura del suo benessere.

Bellezza Salute

CES 2017: Kératase Hair Coach - L'Oreal con una spazzola per capelli intelligente

L'Oreal ovviamente pensa che tu non sappia come spazzolarti i capelli correttamente. Ecco perché ha collaborato con l'azienda di elettronica di consumo Withings per creare la spazzola per capelli intelligente Kératase Hair Coach.

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Dimentica il pulsante snooze!

Ancora cinque, dieci, venti minuti... Sai una cosa? Non fa male a nessuno, vero? Sbagliato. Molto sbagliato. Un pisolino può creare un vero e proprio caos nel nostro corpo...

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Nel corpo umano è stato scoperto un nuovo organo: il mesentere

Si potrebbe pensare che dopo tanti millenni di studio del corpo umano, avremmo scoperto e studiato a fondo tutti gli organi, ma, come si è scoperto, uno ci è stato nascosto fino ad oggi. Il mysentery si trova nel tratto digestivo, fa parte dell'addome, ma gli scienziati non sanno ancora a cosa serva.

Bellezza Salute

Quanto tempo ti ci vorrà per sbarazzarti dei chili di troppo che hai guadagnato durante le vacanze di Natale?

Le vacanze sono probabilmente (troppo) piene di cibo e bevande. Ci auguriamo che li abbiate trascorsi serenamente, nella cerchia di chi vi è più vicino, e che vi siate riposati dalle preoccupazioni quotidiane. Bene, perché ora è il momento di ricominciare a preoccuparsi. Le vacanze ti hanno portato qualche chilo in più? Sarai scioccato nell'apprendere i risultati di uno studio che ha scoperto quanto tempo ci vorrà per perdere i chili in più che hai guadagnato durante le vacanze di Natale.

Tecnologie Salute

ECG esperto: gli sloveni hanno sviluppato un misuratore ECG personale che può salvarti la vita

Così come possiamo misurare semplicemente la nostra temperatura corporea o la nostra pressione sanguigna, in seguito saremo in grado di misurare anche la nostra frequenza cardiaca. I ricercatori dell’Istituto Jožef Stefan hanno sviluppato un dispositivo medico personale per il monitoraggio accurato del ritmo cardiaco, che memorizza i dati su un’applicazione mobile. Posiziona il dispositivo sul tuo corpo e in qualsiasi momento potrai inviare le misurazioni al tuo medico, che potrà identificare eventuali deviazioni o difetti nel funzionamento del cuore.

Bellezza Salute

Questo allenamento di 4 minuti dovrebbe sostituire un'ora di palestra!

Un allenamento abbastanza buono e soddisfacente da completare in meno di cinque minuti? Sembra piuttosto da far rizzare i capelli, vero? Beh, a quanto pare è possibile. In questo allenamento di 4 minuti che vi presenteremo oggi, rafforziamo tutto il corpo, aumentiamo la resistenza muscolare e forniamo fitness cardiovascolare. I movimenti vengono eseguiti a intervalli brevi e intensi, il che consente di bruciare calorie e le calorie verranno bruciate anche dopo l'esercizio.

Eventi Salute

Dao Yah: 3° festival della salute olistica a Cankarjev dom

All'inizio di febbraio, la casa di Cankar si trasformerà ancora una volta in un tempio della salute per tre giorni con l'evento DAO YAH. L'evento, che si basa sulla diffusione della conoscenza della medicina tradizionale cinese, della medicina indiana (ayurvedica) e dell'omeopatia, approfondirà questa volta i cambiamenti fisici e mentali che accompagnano i diversi periodi della vita.

Telefoni intelligenti Salute

Una guida tascabile per affrontare le situazioni di emergenza: un'applicazione slovena che un giorno salverà la vita a qualcuno

Abbiamo un sacco di app sul nostro smartphone. Alcuni sono più utili, altri meno. Se potessi averne solo uno, che sia quello preparato dall'Associazione slovena degli infermieri, ostetriche e tecnici medici di Lubiana. Con esso, un giorno potresti salvare la vita di qualcuno. È una versione mobile della Guida tascabile per gestire le situazioni di emergenza. Sull'applicazione sono riportate le procedure di rianimazione, la risoluzione di un corpo estraneo nelle vie aeree, l'arresto dell'emorragia e il posizionamento di una persona priva di sensi in una posizione laterale stabile.

Bellezza Salute

6 nenavadnih načinov, ki naj bi krepili naš imunski sistem

Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.

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