Sei stato diligente. Ti sei allenato in palestra e poi commetti uno di questi 5 errori! STUPIDO!
Bellezza
Diciamocelo, una bella dormita vale davvero tanto, perché è la base per affrontare la giornata. Se abbiamo sonno, abbiamo più energia e siamo più produttivi. Ma spesso accade che, per quanto stanchi siamo, non riusciamo a spegnere il cervello, oppure ci svegliamo di notte e non riusciamo a riaddormentarci. C'è qualche soluzione?
Il cibo malsano e trasformato ci limita quando cerchiamo di perdere peso e ci fa anche sentire peggio e più pigri. Ti presentiamo 8 soluzioni su come gestire al meglio l'eccesso di cibo e il desiderio di questo tipo di cibo.
Telekom Slovenije e Samsung doneranno parte dei fondi di ogni Samsung Galaxy S10+ e Samsung Galaxy A70 venduti alla Società oncologica slovena per uomini OnkoMan a novembre, quando si terranno attività nel campo della consapevolezza del cancro alla prostata. L'Associazione OnkoMan sta raccogliendo fondi per l'acquisto di un simulatore per operazioni transuretrali sulla vescica urinaria e sulla prostata, che consentirà un trattamento endoscopico migliore e più efficiente di pazienti con ingrossamento benigno della prostata e tumori della vescica.
Anche se probabilmente ti sei concesso (troppo) cibo durante le vacanze, ora è il momento di aiutare il tuo organismo a mangiare quanti più cibi disintossicanti naturali possibile.
Sapevi che anche un pisolino può renderci più vigili del 54% e che le nostre capacità possono migliorare del 32%? Ecco 7 trucchi per aiutarti a ottenere il miglior pisolino della tua vita.
Mentre leggi queste righe, circa il 5 percento delle persone nel mondo sta combattendo contro il raffreddore. Molto probabilmente, lo supereremo da soli entro la fine dell'anno. Ma per non soccombere a ogni "saggezza" popolare nel trattamento e nei sintomi del raffreddore, abbiamo raccolto per voi alcuni fatti e miti, che vi aiuteranno a separare la verità dalla finzione, a risparmiare tempo, denaro e frustrazione.
Molte volte prestiamo un oggetto personale, ma non siamo consapevoli del pericolo in cui mettiamo noi stessi e gli altri.
Jesen je do naše postave najmanj prijazna in s temi 5 navadami moraš, če želiš ohraniti fit telo, takoj prenehati.
Google ha lanciato una raccolta di strumenti volti ad aiutare le persone a trovare un migliore equilibrio nell'uso della tecnologia. A tale scopo, hanno creato sei applicazioni sperimentali che aiutano con la disintossicazione digitale e promuovono uno stile di vita sano.
Lo stress è solitamente il fattore che rende molte persone incapaci di chiudere gli occhi. Dicono che il sonno e lo stress nel mondo del sonno sono come lo ying e lo yang, forze opposte ma correlate. Lo stress interferisce con il sonno e la sua mancanza porta a uno stress ancora maggiore. Addormentarsi in situazioni del genere può quindi rivelarsi un vero e proprio incubo, salvo il fatto che siamo ancora svegli. Ma esiste una tecnica semplice e di un minuto che ti porterà rapidamente a un meritato sogno. Allora come ti addormenti in un minuto?
Maskara je nezamenljiv izdelek, ki poudari naše trepalnice in poskrbi, da obraz v trenutku videti bolje. Večina od nas ne preživi dneva brez nje, pa je to za naše trepalnice in oči vredu?