Salute

Mutanti Corona che vogliono rovinare il nostro anno 2021 (COVID-19)

Nuove mutazioni del virus COVID-19, scoperte per la prima volta in Gran Bretagna e Sud Africa, si stanno diffondendo rapidamente in tutto il mondo e potrebbero ridurre notevolmente l'efficacia dei vaccini esistenti. Anche per questo le aspettative per il 2021 non sono delle più ottimistiche, e le conseguenze delle mutazioni del virus sono qualcosa che i responsabili preferiscono non dirci.

Salute

Ricetta per acqua alcalina: come disacidificare il corpo?

Abbiamo per te una ricetta per l'acqua alcalina, con l'aiuto della quale disacidificherai il corpo e migliorerai il tuo benessere.

Salute

Perché il principio scandinavo del "friluftsliv" fa bene alla salute mentale in inverno?

La salute mentale deve essere curata e discussa apertamente. Indipendentemente da come è stato l'anno passato, da quanto è stato spietato e dalle conseguenze che ha portato, dobbiamo essere consapevoli che la situazione attuale influisce sulla salute mentale e porta sentimenti di paura e ansia. In estate abbiamo sopportato tutto questo più facilmente, ma l'inverno può essere problematico a causa delle giornate corte e del maltempo. Ecco perché oggi ci rivolgiamo al principio scandinavo del "friluftsliv".

Cibo salutare Salute

Bevande detox: bevande detox semplici e gustose che aiutano a perdere peso

Se queste deliziose bevande disintossicanti o bevande disintossicanti sono regolarmente nel nostro menu, possono davvero aiutare con la perdita di peso, aumentare il nostro metabolismo e aiutare con la digestione!

Bellezza Salute

23 obiettivi per raggiungere sane abitudini nel 2021

Mantenere una salute ottimale non è solo un bene per il tuo benessere generale, ma anche per raggiungere tutti gli altri tuoi obiettivi nella vita. Diventa la migliore versione di te stesso e avrai successo in tutto ciò che fai.

Salute

7 semplici passaggi per una sana disintossicazione post-vacanza

I tavoli traballavano sotto il peso delle prelibatezze, mangiavi con gli occhi e non con la testa? Bene, allora probabilmente stai pagando le tasse ora. Ma niente che una sana disintossicazione post-vacanze non possa risolvere! Ecco 7 semplici passaggi per una sana disintossicazione post-vacanza.

Salute

Qual è il modo più rapido per curare una sbornia alcolica?

Qual è il modo più rapido per curare una sbornia alcolica? Continua a leggere per 6 modi semplici e supportati dalla scienza per curare una sbornia alcolica!

culinario Salute

Prepara il famoso tè indiano Masala, un meraviglioso rimedio naturale: rafforza le difese immunitarie!

Il tè Masala può aiutare a migliorare l'immunità e la salute dei polmoni e puoi prepararlo da solo in modo rapido e semplice!

Cibo salutare Salute

Di questi tempi fai fatica a resistere ai dolci? Questi 6 trucchi scientifici riducono la voglia di dolci

Soprattutto durante le feste, è davvero difficile dire "no" a biscotti, pasticcini e altri dolci. Lo sappiamo dalla nostra esperienza! Ma anche così, possiamo limitarci in modo sano! Prova questi 6 trucchi supportati dalla scienza che ridurranno rapidamente le tue voglie dolci.

crescita personale Salute

Guadagnalo: ci sono sette tipi di riposo di cui tutti abbiamo bisogno

Energia: ne abbiamo tutti bisogno dopo questo anno folle e impegnativo. E il modo migliore per farlo è riposarsi adeguatamente. Leggi di seguito i tipi di riposo e come raggiungerli.

Salute

Ho fatto un test genetico e... la prima parte della scoperta del mio DNA è passata!

Ti sei mai chiesto cosa si nasconde nel tuo DNA? Non sto parlando di chi sono i tuoi antenati, da dove vieni e se hai del sangue blu in te... sto parlando di come i tuoi geni, ciò che è stato deposto nella tua culla, influisce su come invecchi, cosa è il tuo metabolismo, la salute del cuore, a che punto sei con vitamine e minerali, qual è la tua prestazione atletica e perché diavolo sei così soggetto all'effetto yo-yo quando perdi peso?!