Come superare se ti tradisce? Assicurati che l'esperienza non influenzi le tue relazioni future...

Come superare una truffa? Sicuramente una domanda che non è facile porre dopo che una persona cara ci ha tradito. Ha tradito la nostra fiducia. Il nostro amore. Tuttavia è bene accertarsi che ciò avvenga edizione non influenzerà la nostra relazione futura.

Riconoscere e accettare

È importante essere consapevoli che è avvenuto un tradimento, essere consapevoli della sua portata e del suo impatto. In questa occasione è giusto buttare via ogni idea idealistica che si ha su questa persona. Il tradimento mostra chi è veramente il traditore.

Il lutto per la perdita della fiducia, della persona e della relazione

Consenti a te stesso di sperimentare l'intera gamma di emozioni. La tristezza è un’emozione che non va tenuta dentro, ma piuttosto lasciata affiorare in superficie. Quando rilascerai il tuo dolore, arriverà il sollievo.

Rete di auto-cura e sostegno

Prenditi cura di te con una corretta alimentazione, sonno ed esercizio fisico. Non chiuderti tra quattro mura e non affogare i tuoi dispiaceri in cibi malsani. In questa fase è giusto affidarsi a chi ti è vicino e confidare loro quanto accaduto. Lascia che ti ascoltino e ti impediscano di correre di nuovo tra le braccia della persona che ti ha tradito. Inoltre, i tuoi amici possono fungere da controesempio per il traditore: persone di cui ti puoi davvero fidare.

Perdona te stesso per aver permesso il tradimento

Gli imbroglioni potrebbero provare a incolpare te del loro comportamento, poiché questo meccanismo li protegge dal sentirsi in colpa. Non lasciarti andare! Non meritavi di essere tradito e sei degno di relazioni oneste e affidabili. Il fatto che qualcuno abbia scelto di trarre vantaggio dalla tua fiducia dice più su di lui che su di te.

Stai lontano dal traditore

Come superare una truffa? Non lasciare che invada la tua quotidianità se vuoi prendere le distanze. La storia si ripete troppo spesso.

Non considerarti una vittima

Considera invece come puoi evitare che un simile tradimento si ripeta. Questa persona ha oltrepassato il limite, ma quale è stato il tuo ruolo in tutto ciò? Quali segnali d'allarme potresti aver perso? Quali allarmi suonavano invano?!

Ricostruisci la tua capacità di fidarti degli altri

Considera il traditore come un'eclissi solare, come qualcosa che oscura la luce. Ciò non significa che tutte le persone siano uguali e che nessuno sia degno di fiducia. Lontano da esso. È solo una persona che non meritava la fiducia che gli hai dato.

Non cercare vendetta

La vendetta è un piatto che è meglio non servire affatto. Danneggiare il traditore non ti farà sentire meglio. Il traditore potrebbe non rendersene ancora conto, ma ha già subito una grande perdita: ha perso te e la tua fiducia.

Mi scusi

Vedi il traditore per quello che è: un essere umano con i suoi difetti che non riesce a controllare la situazione e non ha la forza di fare la cosa giusta.