il corpo

10 segnali silenziosi che dicono che il tuo corpo ha bisogno di aiuto

Se c'è qualcosa che non va nel tuo corpo, solo il tuo corpo te lo dirà. Tuttavia, questi segnali vengono spesso ignorati e i sintomi possono trasformarsi in problemi di salute più gravi. Nell'articolo qui sotto, scopri quali segnali possono dirti che il corpo ha bisogno di aiuto.

Ricreazione

I migliori esercizi per braccia ben modellate e stabilizzazione del tronco

I forti muscoli della parte superiore del corpo (e i muscoli della schiena in particolare) non sono solo vitali per un corpo di bell'aspetto, ma sono anche la migliore difesa contro il dolore, le lesioni e la cattiva postura in età avanzata. Tuttavia, puoi fare esercizi a casa senza andare in palestra e senza attrezzi per il fitness. Prova questi 4 esercizi di base per costruire braccia forti e stabilità complessiva.

Salute

Il caffè fa bene al cervello, ma non fare questi 4 errori!

Non riesci a immaginare una mattinata senza una tazza di caffè? Le mattine in cui la casa profuma piacevolmente di caffè? Sapevi che il caffè ha effetti sia positivi che negativi sul corpo?

Bellezza

10 motivi per cui dovresti essere grato di avere delle curve

Molte donne sono orgogliose delle loro curve, mentre d'altra parte ci sono anche molte che pensano che dovrebbero perdere peso perché vogliono essere magre. Ti rassicuriamo che la maggior parte degli uomini preferisce le donne con le curve, quindi non c'è assolutamente motivo di preoccuparsi.

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Detox o disintossicazione del corpo: l'estate è il momento ideale per purificare il corpo

Poiché oggi nell'ambiente ci sono molte più tossine e sostanze tossiche, è fondamentale per la nostra salute disintossicare e purificare il nostro corpo.

Bellezza

Questi sono i 10 peggiori dolori che un essere umano possa provare

Quando hai sentito il dolore peggiore? Quando hai calpestato un lego? Quando ti tagli con la carta? Forse quando il dentista ha mancato? L'elenco può certamente essere lungo e colorato. Il sito web inglese del NHS ha stilato un elenco delle esperienze umane (fisicamente) più dolorose che possono essere completamente invalidanti per un breve periodo.

Benessere

I 7 malintesi più comuni sul corpo umano

Probabilmente i tuoi amici e la tua famiglia ti hanno parlato di alcuni "fatti" sul corpo umano, o li hai persino letti online. Forse ci hai creduto o no, ma queste sono le idee sbagliate più comuni che si sono diffuse tra le persone per qualche motivo. Controlla sotto quali sette idee sbagliate sul corpo umano ci vengono più spesso "vendute".

Salute

20 fatti sul sangue umano che non hai mai sognato!

Sappiamo tutti che il nostro sistema sanguigno è davvero complicato, quindi è importante ricordare il nostro cuore e conoscere il nostro gruppo sanguigno.

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Grandi notizie per tutte le bellezze curvy: cosce più forti e fianchi più larghi significano una vita più lunga

Cosce più forti e fianchi larghi hanno i loro vantaggi. Secondo un nuovo studio, le persone con questi tratti dovrebbero vivere più a lungo!

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Maggio è il mese internazionale della masturbazione!

Se non lo sai già, maggio è il mese internazionale della masturbazione e, sebbene quasi tutti lo facciano, la masturbazione è ancora un argomento tabù nella nostra società. Vale anche per te?

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Queste parti del tuo corpo crescono durante la tua vita, ma queste parti si restringono

Sapevi che alcune parti del corpo continuano a crescere con l'avanzare dell'età, mentre altre si restringono? PAZZO.

Associazione

Questa è l'opinione degli esperti sulle coppie che lasciano cadere le colombe l'una davanti all'altra

È normale che alcune coppie mostrino al partner tutte le proprie funzioni corporee all'inizio della relazione, mentre altre preferiscono "spegnerle" e far finta semplicemente di non averle. Ora gli esperti si sono espressi se sia giusto o meno lasciare dei piccioncini davanti al proprio partner.

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