Entrare in una nuova relazione è come entrare nella fase della luna di miele, piena di risate, momenti condivisi e promesse di una connessione meravigliosa. Tuttavia, ogni luna di miele prima o poi deve affrontare un confronto con la realtà, spesso sotto forma del primo disaccordo. Sebbene le discussioni siano una parte naturale di ogni relazione, il modo in cui le coppie le affrontano è il futuro. Gli esperti di relazioni sottolineano l'importanza di prestare attenzione ad alcuni aspetti dopo il primo litigio. Analizziamo cinque indicatori chiave che richiedono la tua attenzione per garantire una relazione sana e di successo.
litigi
Tu e il tuo partner non litigate? Perché no? Capisci il potere degli argomenti?
All'inizio di una relazione, tutti sentiamo piacevoli farfalle nello stomaco, vediamo il nostro partner sotto una luce ideale e siamo sicuri di aver trovato quello giusto. Con il passare del tempo, però, questi sentimenti iniziano a svanire e molte persone smettono di cercare una relazione e iniziano a impegnarsi inconsapevolmente in abitudini che possono portare alla fine anche di una relazione solida. Per evitare che ciò accada, abbiamo preparato per te 5 abitudini che distruggono le relazioni.
In ogni relazione, a un certo punto ci sarà una discussione. Questo è del tutto normale e di per sé non significa che dovresti preoccuparti, ma dovresti prestare attenzione a risolvere il malinteso in modo corretto, cioè amichevole e rispettoso. Abbiamo preparato modi per risolvere le discussioni tra di voi e abbiamo anche chiesto quali sono i motivi più comuni per le discussioni nelle relazioni.
La discussione non è sempre una cosa negativa. Le coppie che stanno insieme da molto tempo, così come le coppie sposate, hanno imparato importanti lezioni di vita e si sono rese conto che il conflitto nei rapporti con le persone a cui tengono è inevitabile e un segno che vogliono andare avanti e crescere nella relazione .
Hai mai avuto un'amica che si vantava di come lei e il suo partner non litigassero mai, e poi ti sei sentito come se qualcosa non andasse nella tua relazione? Non preoccuparti. Il litigio occasionale è una parte del tutto normale di una relazione romantica e, in alcuni casi, può persino aiutare a migliorare la relazione. Abbiamo preparato per te 3 motivi per cui combattere in una relazione può essere utile.
A ciascuno di noi è capitato di ricevere un complimento, cosa che poi abbiamo scoperto non fosse vero. E poiché il tradimento non è il massimo per nessuno e può persino ferirci, è importante riconoscere tali "complimenti" e rispondere in modo appropriato. Abbiamo preparato per te esempi di tali complimenti e idee su come rispondere a loro.
Come puoi difenderti dalle parole negative di altre persone! Come rispondere a un insulto? Quando qualcuno ti ferisce con le parole, fai quanto segue!
Cos'è questo? Secondo l'esperienza di molti terapeuti specializzati in problemi relazionali, c'è un'abitudine che è la causa più comune di infedeltà.
Se hai avuto una relazione a lungo termine, sai che è impossibile non litigare mai, non importa quanto tu abbia cercato di evitarlo, non ci sia riuscito e non importa quanto tu abbia fatto finta di non essere arrabbiato.
Le coppie litigano, ma quando i litigi e le urla cessano, la tensione può rimanere nell'aria. E anche se vuoi in qualche modo risolvere il problema e fare pace con il tuo partner, potresti comunque essere arrabbiato. Una discussione può essere difficile da appianare, ma le conseguenze a lungo termine di questioni irrisolte possono essere fatali per una relazione. Il modo migliore per risolvere i disaccordi è investire in una migliore comunicazione in futuro.
Nelle relazioni siamo tutti sensibili (e spesso ipersensibili) perché affrontiamo insicurezze, paure, frustrazioni. Momenti e periodi di armonia non durano a lungo, e nel mezzo cerchiamo principalmente di bilanciare, tollerare e affrontare le reciproche differenze.