succo

Chi vuole perdere qualche chilo o semplicemente vuole equilibrare la propria dieta si imbatte in un nemico nascosto: lo zucchero, che si trova in tutti i tipi di alimenti. Lo zucchero è uno di quei componenti della nostra dieta quotidiana che appare in alimenti che potresti non aspettarti nemmeno. Ti stai chiedendo quali alimenti contengono zucchero? Non ne penseresti nemmeno molti.