Le rughe sulla fronte ti danno fastidio? Sono apparsi all'improvviso? Le rughe sulla fronte spesso non hanno nulla a che fare con l'età, quindi impara come sbarazzartene in pochissimo tempo.
In uno studio, i ricercatori hanno confermato che le persone con rughe profonde sulla fronte hanno un rischio maggiore di sviluppare malattie cardiovascolari. Hanno seguito uomini e donne di età compresa tra i 30 ei 60 anni per 20 anni e hanno scoperto che le persone che non avevano rughe profonde o quelle rughe erano minime avevano un minor rischio di malattie del sistema sanguigno. Quelli con rughe profonde hanno un rischio dieci volte maggiore. Spiegano che la causa potrebbe essere il fatto che il grasso si è accumulato nei vasi sanguigni della testa, causando profonde rughe.
Inoltre, gli esperti sottolineano che le rughe profonde sono spesso un riflesso dello stile di vita, come stress, cibo malsano e altri fattori che contribuiscono allo sviluppo di malattie cardiovascolari. Ma, a seconda del periodo della tua vita in cui ti trovi, le rughe profonde possono essere il riflesso di diversi problemi.
Se hai tra i venti ei trent'anni
La ricerca ha dimostrato che lo stress può causare le rughe. Il risultato può essere l'acne, così come la comparsa di rughe sulla fronte. Risolverai il problema se provi a calmarti e introduci la meditazione nella tua vita quotidiana. Inoltre, prestare maggiore attenzione alla cura quotidiana della pelle e all'idratazione.
Se hai trenta e quarant'anni
Concediti un leggero peeling chimico. Le cellule morte della pelle possono accumularsi e scurire la pelle intorno alle rughe, accentuandole ulteriormente. Inoltre, una crema da notte dovrebbe essere assolutamente aggiunta al rituale di bellezza in modo che la pelle assorba abbastanza umidità e sostanze nutritive. Bevi quanta più acqua puoi ogni giorno. Questo aiuterà la pelle a ritrovare la sua elasticità e a ridurre le rughe. Si consiglia di bere otto bicchieri di acqua al giorno.
Se hai più di 50 anni
La pelle tra i quaranta e i cinquant'anni produce meno siero ed è poco idratata, il che significa che è suscettibile allo stress. Si verificano anche cambiamenti ormonali, che influenzano allo stesso modo gli aspetti fisici e mentali.
Durante questo periodo della vita, è consigliabile mangiare più cibi che contengono antiossidanti e, inoltre, concedersi una crema idratante più forte e aggiungere collagene alla propria dieta.
Se hai più di 60 anni
Durante questo periodo della vita, dovresti consultare più spesso un cardiologo per assicurarti che tutto sia in ordine. Le malattie cardiovascolari possono essere prevenute cambiando le abitudini di vita, quindi non è troppo tardi per una dieta sana, uno stile di vita attivo, il controllo della pressione sanguigna e altri fattori.
