Sì, anche tu. Probabilmente hai usato nel modo sbagliato lo spray nasale che ti salva la vita ogni inverno e ogni primavera. Ora i medici rivelano che, con un uso corretto, non si "curerà" più la gola anziché il naso.
Sembra una nuova teoria del complotto, ma in realtà è un fatto medico: la maggior parte di noi spray nasale viene utilizzato in modo completamente errato.
Una di quelle confessioni virali su TikTok – questa volta di Amber Guttilla – ha rivelato una verità piuttosto spiacevole: dopo 30 anni (!) di utilizzo, si è resa conto che il medicinale non funziona in modo ottimale se iniettato direttamente nel naso. Chi l'avrebbe mai pensato?
Non contro il cervello, ma contro l'occhio
Se finora hai semplicemente instillato lo spray nella narice e premuto con tutta la tua forza, seguendo il principio "più spruzzi, più ottieni risultati", allora abbiamo delle novità per te. I medici raccomandano di puntare l'ugello dello spray verso l'angolo esterno dell'occhio, non verso la parte centrale della testa.
Perché? Semplice. Se lo spray colpisce il setto nasale, ovvero la parete al centro del naso che tende a sanguinare e seccarsi, il medicinale non arriva dove il corpo ne ha effettivamente bisogno. Il vero bersaglio sono i turbinati nasali, dove si trovano i tessuti infiammati, e il farmaco arriva lì più facilmente se si dirige lo spray lateralmente.
@amber.guttilla Ora funziona letteralmente molto meglio per me. Non avevo IDEA che ci fosse una tecnica per questo 👃🏻 #flonasi #allergie #allergie stagionali #flonasehack ♬ suono originale – Amber Rose
Meno profondo, più impatto
E un altro consiglio bonus per tutti coloro che si ritrovano ad ansimare come un maratoneta al traguardo quando spruzzano: fermare i cavalli. Inalare troppo profondamente significa che il farmaco finisce in gola, il che è più dannoso che utile, perché in quel caso non è di alcun aiuto. Secondo l'allergologo newyorkese Dr. Robert Sporter: la chiave è annusare delicatamente. Quindi non una cattura d'aria, ma un'elegante fragranza in stile profumo.
E quel tirarsi le guance? Non è magia, ma può aiutare.
Una delle tecniche più diffuse online consiste nel tirare delicatamente le guance per allargare le narici e creare una "via d'uscita" per lo spray. Il dottor Sporter ritiene che non sia necessario, ma può aiutare. Se riesci a sembrare un maestro di yoga per le tue narici, allora sì che sei coraggioso.
Uso tempestivo e rischio di dipendenza
Ti sei perso l'inizio "ufficiale" della stagione? allergico spruzzando? Niente panico: c'è ancora tempo per iniziare a utilizzarlo correttamente. È importante solo che tu usi lo spray regolarmente, non solo quando stai già starnutendo come un incendio.
Ma attenzione! Non usare spray decongestionanti come l'ossimetazolina o la fenilefrina se pensi di usarli per più di tre giorni. Perché? Perché il naso si abitua in fretta e si diventa schiavi dello spray. Gli spray steroidei come Flonase sono più delicati, ma anche in questo caso vale la regola: la coerenza è la regina.
Conclusione: meno caos, più respiro
Se hai la sensazione di aver appena avuto un'epifania farmaceutica personale, non sei il solo. Uno spray nasale può rivelarsi il tuo migliore amico durante la stagione dei pollini, ma solo se usato correttamente. Quindi, rilassati, punta il dito verso l'occhio, annusalo delicatamente e... tira un sospiro di sollievo.
Se questa verità dispersa ti ha sorpreso, condividi l'articolo con i tuoi amici: la probabilità che anche loro lo stiano usando in modo errato è sorprendentemente alta.
