Il caffè, questo fenomeno sociale, è sinonimo di molte cose. È una scusa per uscire, "zitto", "buongiorno" e drammatizzare. È il primo stimolante a cui pensiamo quando le palpebre diventano pesanti, quando siamo stanchi o quando dobbiamo alzarci la mattina. Ecco perché molte persone non possono farne a meno. Tuttavia, il caffè non è sempre l'unica e corretta risposta ai disturbi citati, soprattutto se è già pomeriggio inoltrato e si prevede di chiudere gli occhi durante la notte. Allora è bene sapere come superare la stanchezza e la sonnolenza senza caffeina. Ed è proprio quello che vi serviremo più tardi, al posto del caffè.
Vam oči vleče skupaj pa smo šele sredi dneva in pred vami še toliko dela? Večina se bo po rešitev najprej zatekla k preverjeni metodi- caffeina. Skodelica kave je resda zdravilo proti utrujenost in zaspanosti (čeravno placebo), a ker ima stranske učinke– kave ni dobro piti pozno popoldne in zvečer saj v telesu ostaja osem ur, bele noči pa si ne želite- je treba poznati tudi načine, kako ”razbremeniti veke” brez nje.
PER SAPERNE DI PIÙ: Perché il caffè e la cacca sono i migliori amici?
O alternativnih metodah kako ostati buden in pregnati utrujenost oz. zaspanost brez kave, pa izveste več v video posnetku. Sledite nasvetom in spoznali boste, da je dan mogoče prebroditi tudi brez doze kofeina. In če namignemo, da brezkofeinski dan vključuje tudi gledanje simpatičnih YouTube posnetkov mačk in drugih živali ter plesanje, potem se vse skupaj kar naenkrat ne sliši več tako zelo grozno.
